0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Генетическая бессонница провоцирует болезни сердца

Как бессонница влияет на болезни сердца?

Во время сна все тело расслабляется и отдыхает. Мышцы сердца, непрерывно работающего, в этот период замедляется. Именно поэтому нарушение в работе функций сердца и при его заболеваниях идет нарушение сна, как следствие наступает бессонница. Аналогично работает влияние нарушения сна на функции сердца.

Работа сердца и сон

В природе существует всего два типа сна: REM и NREM. В первом случае человек спит, а его глаза быстро двигаются. Во втором случае сон умеренный, активность глаз не наблюдается. Примерно 8-мь из 10-ти человек находится в глубоком NREM сне в ночное время. Артериальное давление, сердечный ритм и дыхание понижаются, и становятся ниже нормального в период бдения. Колебание кровяного давления, дыхания и сердечного ритма происходит в период REM-сна, который наблюдается в оставшихся 2-х из 10-ти человек. На сердце идет огромная нагрузка, при каждом бодрствовании в ночное время суток, даже во время недолгосрочного просыпания. Весь рабочий день сердечный ритм и артериальное давление находятся на повышенном уровне, такой процесс начинается, как только человек проснулся с утра.

Нормальный сон и сердечные болезни

Было проведено множество исследований, вследствие которых ученые доказали, что сердечно-сосудистые заболевания связаны с нарушением сна и бессонницей. Прямую связь доказать не смогли, поэтому были проведены более мелкие эксперименты. В первую очередь специалисты искали связь между генетической бессонницей и болезнями сердца.

Испытание проводилось в Каролинском институте, где ученые применили менделевскую рандомизацию. Такой метод применяется для определения причинно-следственных взаимосвязей. К примеру, изучение влияния биомаркеров на риск получения болезни или между ними лишь статистическая связь.

В исследовании приняли участие 1,5 млн человек, данные были проанализированы. Как показала статистика, генетическая бессонница вызывает сердечно-сосудистые недомогания.

Повышенное кровяное давление (гипертензия)

Обструктивное апноэ сна – это перебои с дыханием пока человек спит вместе с повышенным артериальным давлением. С заболеванием следует бороться, так как оно выступает фактором риска для развития других сердечно-сосудистых болезней. Если не лечить и не искать причины, по которым сон нарушен, то лечение гипертензии не даст желаемого результата.

Ишемическая болезнь сердца

  • Повышение развития риска гипертензии из-за обструктивного апноэ сна (ОАС);
  • Усугубление существующего заболевания сердца с помощью стрессовой ситуации.

Коронарные артерии у пациентов с ишемической болезнью сердца сужены, тем самым к ним плохо поступает кислород. При повышенном кровяном давлении и частом сокращении сердечной мышцы необходим большой поток кислорода, а ОАС не дает ему поступать в нужном количестве.

Влияние стресса на сон

Хроническое стрессовое состояние становится причиной бессонницы. Все начинается с того, что человек нервничает перед сном, а после стресс проникает глубоко в подсознание. Учеными доказано, стресс один из факторов, который вызывает сердечно-сосудистые недомогания. При ситуации вызывающей нервный срыв, артериальное давление повышается, и скорость сокращений сердечной мышцы увеличивается, тем самым выбрасывается гормон стресса в кровь.

Читать еще:  Любителям селфи грозят серьезные проблемы со здоровьем

Также не стоит упускать из внимания то, что вследствие стрессовой ситуации у человека развивается бессонница. При избавлении от причин стресса, режим сна полностью восстановится.

Для восстановления сна необходимо обратиться к специалисту психотерапевту или психологу и пройти курс лечения.

Генетическая фатальная бессонница – семейное проклятие, передающееся по наследству

Фатальная семейная бессонница (инсомния) – крайне редко встречающееся заболевание мозга, которое передается по наследству. Пока что известно всего о нескольких десятках случаев. Фатальную бессонницу порождают аномальные белки – прионы. Способа ее вылечить на сегодняшний день не существует. Патология неминуемо приводит к летальному исходу.

Причины фатальной семейной инсомнии

Еще недавно официальная медицина семейную инсомнию не признавала и относила ее симптомы к проявлениям шизофрении. Однако с ростом количества описанных случаев редкой патологии мнение врачей стало меняться.

Прорыв произошел в 70-е, когда итальянскому медику Игнацио Ройтеру удалось установить, что семейная бессонница носит наследственный характер. Две тети и дядя его жены умерли от этого страшного заболевания. Ройтер выяснил, что из-за отсутствия сна скончались также несколько дедушек его супруги.

Итальянский медик добился, чтобы мозг скончавшегося дяди тщательно исследовали. Выяснилось, что в коре больших полушарий умершего родственника Ройтера присутствовала специфическая генная мутация.

В чем же она заключалась? Если говорить коротко, то:

  • «Фатально» изменяется 20-я хромосома ДНК. Ее 178-й ген прекращает выполнять свою естественную функцию.
  • Из-за смертоносной мутации гена вместо аспарагиновой кислоты, без которой нервная система не может нормально функционировать, синтезируется аспарагин.
  • В результате вырабатывается аномальный белок прион. Это опасное смертоносное вещество, лишенное генома.
  • Его появление в организме приводит к губительным мутациям окружающих его белковых структур.

Прионы начинают аккумулироваться в таламусе — части головного мозга, которая участвует во многих важнейших обменных процессах в организме. Таламус в частности обрабатывает нервные импульсы, которые поступают от центральной и периферической нервных систем. Именно благодаря этой части мозга человек может спать.

При фатальной бессоннице:

  • Из-за скоплений прионов в таламусе начинают образовываться бляшки из вредоносного белка амилоида.
  • Нейроны этого важнейшего мозгового отдела постепенно покрывает смертоносный налет, похожий на воск.
  • Ядра таламуса становятся пористыми и неспособными нормально функционировать. Именно поэтому у человека и исчезает сон, развивается генетическое фатальное заболевание.

Вероятность возникновения заболевания

Смертельная мутация 20-й хромосомы носит наследственный характер. Ее передача от родителей к детям имеет так называемый аутосомно-доминантный тип. При таком способе передачи патология поражает и мужчин, и женщин.

Чтобы семейная бессонница проявилась, человеку достаточно «унаследовать» мутировавший ген от страдающего заболеванием отца или матери. Таким образом, опасность того, что дети будут страдать этой ужасной болезнью, очень высока (50%).

Заболевание может появляться и у людей без генетической к нему предрасположенности. В медицинской практике было зафиксировано несколько случаев спорадической фатальной бессонницы, не связанной с наследственной мутацией генов. Причина появления «ненаследственной» патологии пока что не установлена.

Диагностика

Диагностировать «прионные» заболевания очень сложно. Обычно это удается только после смерти пациента и проведения аутопсии. Но все же иногда выявить заболевание можно, и некоторые анализы при бессоннице больному следует сдать. Чтобы поставить диагноз, врачи:

  • назначают томографию мозга;
  • с помощью пунктирования берут спинномозговую жидкость (ликвор) для анализа;
  • основательно изучают «генетическую родословную» пациента, выясняют, никто ли в его роду не умирал от странных болезней, похожих на фатальную бессонницу.
Читать еще:  Стали ли россияне меньше пить и курить?

Врачи также используют специальный вербальный тест на фатальную бессонницу, который состоит из нескольких десятков вопросов. Он помогает подтвердить или опровергнуть диагноз.

Бессонницу может спровоцировать генетическая поломка: недуг поражает только взрослых

Практически каждый человек может вспомнить несколько ночей, когда он не мог уснуть из-за каких-то переживаний или тревожных мыслей. Но для некоторых беспокойный сон или бессонница стали привычными. Это не позволяет человеку нормально отдыхать, восстанавливать силы, хорошо себя чувствовать. Пускать проблему на самотек нельзя, так как это опасно для здоровья и даже жизни. Важно поспешить к врачу, который найдет причину проблемы. Возможно, это стрессы или скрытая депрессия, гормональные сбои, прием каких-то препаратов. Специалист назначит необходимое лечение.

А недавно ученые из Университета Эксетера (Англия) заявили, что бессонницу может спровоцировать генетическая поломка. Анализ ДНК более 85 тысяч человек позволил выделить 47 генетических зон в коде, которые влияют на скорость засыпания, продолжительность бодрствования и сна, качество сна. Но внимание специалистов привлекли 36 генов: 26 из них отвечали за качество сна и выработку серотонина, а остальные 10 — за продолжительность сна.

Кстати, описаны случаи фатальной семейной бессонницы. Есть люди, мозг которых не может погрузиться в глубокий восстанавливающий сон, говорят специалисты из Пизанского университета. Больные фатальной бессонницей не могут уснуть, а впадают в бездумный ступор (полудрему-полубодрствование), во время которого бессознательно воспроизводят привычные действия, сообщает ВВС. Заболевание проявляется во взрослом возрасте, и человек спустя несколько лет без сна умирает.

Специалисты из клиники проблем сна в Болонском университете также занимались исследованием этого загадочного недуга. Они обнаружили виновника: аномальный белок-прион в головном мозге, подвергшийся генетической мутации. По какой-то причине прионы начинают активно размножаться, когда человек достигает зрелого возраста, и отравляют нейроны.

При фатальной бессоннице поражается находящийся глубоко внутри мозга таламус. Эта область мозга отвечает за реакцию организма на внешние условия: регулирует температуру, кровяное давление, частоту сердечных сокращений и выброс нужных гормонов. Когда она выходит из строя, происходит разлад в организме.

Ученые также напоминают, что у тех, кто поздно ложится спать и страдает нарушениями сна, в том числе бессонницей, ухудшается память, возникают головные боли, чувство постоянной усталости, а со временем могут развиться серьезные заболевания, включая ожирение, диабет, психические расстройства.

Как сон влияет на сердечно-сосудистую систему? К чему могут привести лишение сна и бессонница?

Сон — это прежде всего отдых и восстановление организма. Он необходим для правильного функционирования организма. Когда мы спим, мозг упорядочивает и сортирует информацию, накопленную в течение дня, и сердце замедляет свою работу, чтобы на следующий день оно снова могло работать с полной силой. Если вы достаточно спали, то тело работает нормально. Что происходит с сердцем, когда сна не достаточно или отсутствует вообще?

Взрослому человеку необходимо 7-8 часов непрерывного сна. Без этого не только биологические часы, но и организм начинают выходить из строя. Исследования показывают, что люди, которые спят только половину рекомендованного времени, чаще страдают ожирением , имеют гормональные нарушения ( щитовидная железа и надпочечники не работают должным образом), более подвержены стрессу и более склонны к развитию диабета (недостаток сна означает, что организм не реагирует на выработку инсулин поджелудочной железы , так что уровень глюкозы в крови увеличивается ).

Сон и система кровообращения — как дефицит сна влияет на систему кровообращения

Читать еще:  Обнаружена связь между пищевой аллергией и рассеянным склерозом

Недостаток сна также оказывает значительное влияние на систему кровообращения . Исследование ясно показывает, что недостаток сна и бессонница влияют в первую очередь на давление. Для людей, которые спят слишком мало:

  • артериальное давление и частота сердечных сокращений, измеренные после бессонной ночи, заметно повышаются, чем дольше отсутствует сон, тем труднее контролировать гипертонию , и такие проблемы с давлением могут привести к инсульту или сердечному приступу;
  • ночью не наблюдается падения давления, утром повышенное давление;
  • более склонны к развитию гипертрофии левого желудочка и аритмии;
  • чаще они борются с ишемической болезнью сердца, исследования показывают, что они жалуются на коронарную боль в два раза чаще, чем те, у кого нет проблем со сном

Что такое бессонница и каковы ее виды?

По оценкам Всемирной организации здравоохранения, бессонница ответственна за 90 процентов всех болезней. Таким образом, она классифицируется как болезнь цивилизации, и если её не лечить, она может быть очень опасна, поэтому её нельзя недооценивать, и её нужно лечить. По оценкам, каждый четвертый человек высыпается, а каждый второй после 40 лет имеет серьезные проблемы со сном, которые требуют помощи специалиста. Женщины чаще борются с бессонницей – вероятнее всего это связано с гормональными нарушениями, которые особенно беспокоят во время менопаузы .

Бывает, что бессонница появляется у молодых людей. Исследования показывают, что она затрагивает до 20% людей в возрасте до 25 лет. В зависимости от того, что вызвало бессонницу, она делится на внешнюю и внутреннюю.

Бессонница экзогенная — связана с гигиеной сна, такой как неудобная кровать, плохо подобранный матрас, слишком высокая температура в спальне, шум с улицы. Для пациентов с такой бессонницей часто достаточно устранить фактор, мешающий спокойному ночному сну, например, поменять кровать или проветрить спальню.

Внутренняя бессонница — часто связана с психоэмоциональными расстройствами ( невроз, депрессия), а также с некоторыми заболеваниями, такими как щитовидная железа, ревматические заболевания, диабет, рак, сердечно-сосудистые заболевания, респираторная система, апноэ во сне.

Как распознать бессонницу?

Вы можете определить бессонницу, когда появляются следующие факторы:

  • проблемы с засыпанием;
  • проблемы с поддержанием сна, то есть частые пробуждения ночью или утром;
  • очень ранние подъемы;
  • чувство бессонницы после пробуждения и недомогания.

Кратковременная бессонница отражается на здоровье. Изобилие вызывает, прежде всего:

  • усталость;
  • раздражительности;
  • головные боли;
  • замедление реакции;
  • трудности с фокусировкой;
  • сонливость в течение дня.

Люди, страдающие бессонницей, часто неадекватно реагируют на ситуацию. Даже мелочь может вывести их из равновесия. Бывает, что в один момент они очень нервные и агрессивные, а через некоторое время грустные и слезные.

Неприятные последствия бессонницы вызваны повышенной активностью нейронов в этой части мозга, которая отвечает за эмоциональные состояния и реакции на раздражители. Очень часто психические изменения, вызванные бессонницей, могут развить:

Их лечение часто бывает трудным и продолжительным.

Бессонница — это состояние, которое можно и нужно лечить. Но в первую очередь необходимы исследования, чтобы определить причину бессонницы или нарушения сна, а также качество сна. Пациенты находятся в больнице 2-3 дня. Их помещают в специальную комнату с инфракрасной камерой, оснащенную специальным прибором для измерения мозговой и мышечной активности, и таким образом анализируется качество сна пациента.

Неврологи и психиатры занимаются лечением сна. Одним из способов борьбы с отсутствием сна является прием снотворного. Если бессонница является психологической, может потребоваться введение терапии.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector