1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Как смена сезонов влияет на кожу?

Спасаем кожу во время смены сезонов

Рассказываем, как сохранить лицо, пока на улице то снег, то солнце

Переносить смену сезонов и так непросто: от перепадов давления болит голова, неожиданные похолодания вызывают сонливость, а внезапно пошедший после солнца снегопад грозит испортить укладку. Пока теплая и солнечная весенняя погода еще не устоялась, кожа тоже страдает, пытаясь приспособиться к изменяющимся погодным условиям, и может «порадовать» шелушениями, покраснениями и высыпаниями. С помощью экспертов рассказываем, как можно помочь ей в это непростое время.

Пользуйтесь средствами с керамидами и холестеролом

Они поспособствуют восстановлению липидного барьера — естественной защиты кожи, которая поможет ей справиться с ледяным ветром, ярким солнцем по утрам и скачками температур. «Непростой климат в Исландии часто приводит к тому, что кожа становится обезвоженной, шелушащейся и воспаленной, — рассказывает основательница бьюти-бренда Skyn Iceland Сара Кугельман. — Это верный признак того, что нарушен липидный слой».

Модель Джин Пэтчетт, 1951

На время восстановления липидного барьера стоит отказаться от агрессивных средств с кислотами, ретинолом, а также жестких гелей для умывания — лучше использовать самые мягкие очищающие пенки и тщательно смывать их с лица, чтобы не спровоцировать раздражения на и так ослабленной коже. Поскорее вернуть естественную защиту помогут масла и кремы с липидами — ищите в составе керамиды и холестерол.

Dr.Jart+, Ceramidin Hand Cream, 1320 рублей, tsum.ru; Dior, Dior Prestige L’Huile Souveraine, 23240 рублей, sephora.ru; CeraVe, Moisturizing Cream, 339 рублей, cerave.ru

Избегайте минеральных масел и вазелина

Весной может показаться, что коже постоянно нужно все больше увлажнения, но не соблазняйтесь на средства с минеральным маслом, вазелином и силиконами в составе. Есть косметологи, которые не видят большого вреда в этих ингредиентах, но с тем, что для ослабленной кожи с нарушенной липидной мантией они ничего хорошего не сделают, согласны все. «Силиконы в средствах оказывают мгновенный увлажняющий эффект, кожа сразу выглядит лучше, и многих это подкупает, — рассказывает Николас Трэвис, основатель сингапурского бренда косметики Allies of Skin. — Но при этом поры закупориваются, что приводит к воспалениям. Нашей коже нужно давать возможность дышать».

Ясмин Ле Бон, 1985. Фото: Артур Элгорт

Замените скрабы на легкие сыворотки

Во время перепадов температуры кожа может выглядеть тусклой — поэтому так велик соблазн тщательно пройтись по ней скрабом или сделать пилинг и получить ровное и сияющее лицо. Но будьте аккуратны: агрессивные эксфолианты могут только еще больше нарушить липидный барьер, и тогда на следующий день после пилинга вы получите шелушения и воспаления. Если вы видите, что кожа сильно истончилась, отложите сильные отшелушивающие средства, особенно скрабы, до лучших времен. Подходящая на время смены сезонов альтернатива — легкие маски и сыворотки с кислотами.

Не наносите питательный крем под глаза

Холодный ветер и перепады температур могут «иссушить» кожу под глазами. Не пугайтесь, заметив на ней внезапно появившиеся морщинки — они там от сухости, а не из-за возраста. Питательный крем, которым вы мажете лицо, тут не спасет — под глазами он может только вызвать отеки, а вот жидкие, «водянистые» средства и легкие текстуры свою задачу выполнят — увлажнят, разгладят и дадут вам ощущение комфорта.

Clarins, Hydra-Essentiel Moisturizing Reviving Eye mask, 1860 рублей, clarins.ru; Chanel, Hydra Beauty Micro Gel Yeux, цена по запросу, бьюти-бутики Chanel; SkinCeuticals, Retexturing Activator, 5724 рубля, skinceuticals.ru

Подпишитесь и станьте на шаг ближе к профессионалам мира моды.

Смена бьюти-режима: правила ухода за кожей лица осенью

Каждый сезон года вносит изменения в правила ухода за кожей лица. Особенно травматичным и стрессовым периодом для кожных покровов становится переход от ласкового лета к хмурой осени. Ветер, перепады температур, дожди и другие погодные капризы являются причиной шелушения, появления раздражения, прыщей, ухудшения тона лица и других неприятных изменений. Чтобы с наступлением холодов кожа по-прежнему выглядела идеально, необходимо знать, как заботиться о ее молодости и красоте в осенние месяцы.

Основные этапы ухода за кожей лица осенью

Каждый тип кожи реагирует на сезонные изменения по-разному. Однако существуют общие правила ухода за лицом осенью. По сравнению с летним уходом, сама система заботы о коже лица не меняется, а лишь корректируется. Поддерживать цветущий вид покровов, их эластичность и гладкость необходимо, придерживаясь определенной последовательности этапов:

  • Очищение. Умываться в осенние месяцы необходимо прохладной водой. Переход на теплую жидкость спровоцирует неприятные изменения — появление сухости, потерю тонуса. Для удаления загрязнений должна использоваться косметика с неагрессивным действием. Лучше на время убрать гели в сторону, а вот мягкое молочко, пенка, гидрофильное масло или нежный мусс будут кстати. Удалять ороговевшие клетки и запускать процесс обновления с помощью скрабов, пилингов нужно не чаще 1-2 раза в неделю. Предпочтение следует отдавать средствам с АНА-кислотами, на масляной основе.
  • Тонизирование. Желательно исключить из программы ухода лосьоны. Особенно, если это косметика на спиртовой основе. Тонизировать лицо можно увлажняющими сыворотками или тониками с зеленым чаем, хитозаном и другими веществами, которые активизируют регенерацию клеток.
  • Увлажнение. С приходом осени нельзя отказываться от использования увлажняющих кремов. Они помогают наполнить кожу влагой, избежать ее стягивания, появления глубоких морщин. Можно выбрать на осень увлажняющие комплексы с гиалуроновой кислотой.
  • Питание и защита. Особенно остро в осенние дни кожа нуждается в питании, защите от неблагоприятных факторов. Осенний крем должен содержать много витаминов, его будет отличать более насыщенная текстура. Можно сочетать крем с сыворотками — они наносятся под крем. Выбирать эти и любые другие средства нужно с учетом типа кожи.
Читать еще:  Три или четыре: как выбрать вакцину от гриппа?

Обязательные салонные процедуры для кожи

Наступление осени — удачное время для визита к косметологу. Чтобы кожа сияла здоровьем, стоит побаловать ее салонным уходом. После солнечных летних дней можно столкнуться сразу с несколькими проблемами. Ранней осенью женщин часто беспокоит неравномерно лежащий загар, пигментные пятна, веснушки. Бороться с ними можно с помощью профессиональных пилингов. У косметолога следует попросить рекомендации по выбору домашних обновляющих процедур.

Осень как нельзя лучше подходит для выполнения химических пилингов, осветляющих салонных процедур. Однако проводить их нужно только тогда, когда солнечных дней станет совсем мало. А пока можно остановиться на сеансах безинъекционной мезотерапии. Эти процедуры способствуют восполнению запасов коллагена, эластина. Мезотерапия заметно улучшит состояние кожи, сделает ее более упругой. Прекрасно укрепляет, восстанавливает кожу и термолифтинг.

Активная работа сальных желез летом, использование солнцезащитных средств может вызвать закупоривание пор кожи. Чтобы освежить лицо, стоит записаться на чистку. Ее отлично дополнят массаж, курс увлажняющих и питательных масок. Ухаживать за кожей можно и с использованием домашних средств. Желательно выбирать маски, которые нормализуют обменные процессы в клетках, насыщают их витаминами и другими полезными веществами.

Правила выбора осенней косметики для лица

Смена сезонов также оптимально подходит для ревизии уходовой косметики. Для поддержания молодости кожи нужно использовать кремы и другие средства с более плотной, густой текстурой, нежели летние продукты. В их составе обязательно должны присутствовать витамины С, А, Е. Это настоящие помощники красоты, которые защищают кожу от потери влаги. Чем ниже опускается столбик термометра, тем больше масел должен содержать питательный крем для лица. Это золотое правило осеннего ухода за кожей. А ночной крем должен содержать восстанавливающие компоненты. Они приведут в норму гидробаланс.

Нельзя забывать о коже вокруг глаз. Чтобы не столкнуться с ранними морщинами, обязательно нужно использовать для кожи век средства с гиалуроновой кислотой, керамидами. Периодически стоит ухаживать за областью около глаз с помощью патчей с увлажняющим действием. Эти средства устраняют отеки, темные круги, мелкие морщины.

Хорошей находкой для осени станут разнообразные сыворотки. Такая косметика действует эффективнее кремов. Она не только тщательно увлажняет, но и проникает в клетки кожи глубже, чем обычный крем. Лучше всего выбирать сыворотки с содержанием ценных масел, коллагена. Например, с маслом ши.

Осенью кожа тоже нуждается в защите от солнца, хотя с приходом холодов небесное светило становится менее активным. Но все же забывать о присутствии SPF-фильтров в косметических кремах нельзя. Необходимо использовать дневной крем с SPF10 или SPF15. Солнцезащитный фильтр может присутствовать в тональном продукте или пудре. Если кожа лица склонна к появлению веснушек, пигментных пятен, косметические средства с высоким фактором защиты нужно будет применять и зимой.

Все косметические средства, особенно увлажняющие кремы, в холодную и ветреную погоду нужно наносить на лицо за полчаса до выхода на улицу. Нельзя забывать о питательных бальзамах для губ, они помогут избежать шелушения, обветривания кожи. Увлажняющие помады и блески стоит убрать до весны. Как и матирующий тональный крем — ведь они уменьшают выработку кожного сала, из-за чего можно столкнуться с сухостью кожи. Тушь для ресниц должна содержать Д-пантенол и витамины, специальный уход способствует поддержанию красоты ресниц.

Уход за кожей в весенний период

Татьяна Моррисон о том, как менять уход за лицом весной

В течение зимних месяцев мы боремся с сухой и тусклой кожей, а кремы с плотной текстурой уже порядком надоели. Смена сезона — идеальное время, чтобы произвести ревизию в своих косметических средствах, выбросить старое и освободить место для нового. Никаких радикальных мер — достаточно небольших изменений в каждом этапе вашего привычного ухода: очищение, увлажнение и защита. Итак, что нам нужно поменять?

Читать еще:  5 мифов о человеческом теле, которые развенчала наука

Шаг первый: очищаем

С наступлением тепла сальные железы работают активнее: мертвые клетки накапливаются быстрее, даже если мы того не замечаем.

Что меняем: добавляем ферментный пилинг дважды в неделю

В роговом слое есть свои ферменты, важнейшие среди них — протеазы: энзимы, разрушающие белки омертвевших клеток. Использование ферментов в пилингах нужно, ведь с возрастом активность собственных ферментов снижается.

Читайте также:
Весенний уход за кожей

Ферментативный пилинг — один из вариантов поверхностного пи­линга и, пожалуй, самый деликатный, он подходит для самой чувствительной кожи, которая не переносит скрабы и абразивы. Такие пилинги «растворяют» ороговевшие клетки кожи, придавая ей здоровый, сияющий вид. Чистая, свежая кожа — первое, что бро­сается в глаза после процедуры. Быстрый и видимый эффект — то, что нам нужно.

Ищите в составе папаин, бромелаин, ананин или экстракты ананаса, папайи. Реже, но все же встречается актинидаин из киви, а также протеазы тыквы. Один из наиболее эффективных и новых ингредиентов — протеазы из бактерий: субтилизин или субтилопептидаза (она разрушает больше белков и работает эффективнее).

Шаг второй: интенсивно увлажняем

Пребывание на солнце провоцирует испарение влаги с кожи, а зимние увлажняющие кремы как правило содержат высокий процент масел и окклюзионных (т.е препятствующих испарению влаги) восков: они тают при высокой температуре.

Что меняем: выбираем текстуру геля

Пришло время поменять тяжелый смягчающий крем на легкий увлажняющий крем-гель, ведь меньше всего вы хотите теплым весенним днем иметь блестящее лицо. Выбирайте составы без тяжелых компонентов. Крем-гели быстро впитываются, матируют и не жирнят кожу.

Увлажнение сегодня в тренде: и все бренды, от Chanel до L’Oreal, выпускают к лету новые линейки средств. Крем-гели особенно популярны: сегодня производители стараются удивить невесомостью текстур.

Если в начале списка ингредиентов стоят масло ши, цетиловый или цетеариловый спирт, ланолин, воски и минеральное масло — отложите крем до зимы.
Ищите на этикетке в начале списка Acrylates/C 10-30 alkyl acrylate crosspolymer, PEG/PPG-18/18 dimethicone, carbomer и Biosaccharide gum.

Хорошо, если крем содержит антиоксиданты (экстракты зеленого чая или ресвератрол), витамины-антиоксиданты (витамин С, Е или коэнзим Q10) и увлажняющие агенты (например, алое вера и экстракт огурца).

Шаг третий: защищаем

Солнечные дни становятся длиннее, и мы все чаще слышим страшные слова фотостарение и гиперпигментация. Фотостарение (внешнее старение кожи) вызвано в основном окислительными процессами от воздействия факторов внешней агрессии: УФ-излучения, плохой экологии в мегаполисе и вездесущего излучения электроники.

При длительном воздействии этих факторов кожа утолщается и грубеет, появляются морщины и сосудистые звездочки. Кому это понравится? P&G Beauty провели по этому поводу интересный опрос, который показал: неровный тон кожи и пигментация прибавляют женщине 10 лет. Вообще причин пигментации множество, но основная все же это солнце.

В коже существует 2 вида пигмента меланина: эумеланин (отвечает за коричневый/черный пигмент) и феомеланин (отвечает за оранжевый/красный). И хотя пигментация на темной коже лечится сложнее, ученые доказали: именно эумеланин путем химических реакций обезоруживает вредное воздействие УФ-излучения, преобразуя его в безвредное тепло. А вот феомеланин косвенно влияет на развитие рака кожи: поэтому светлые и рыжеволосые вправду имеют больше рисков заполучить меланому.

Что меняем: ежедневно используем крем с защитой от солнца

Профилактика — наше всё: ежедневное применение крема с SPF 15 (для города) и SPF 30 (для долгих прогулок). Выбирайте средства с защитой от лучей типа UVA и UVB.

Идеальный крем обеспечивает защиту от солнца 30 с блокированием всех типов излучений, он водонепроницаемый, фотостабильный, без запаха, не забивающий поры и не тяжелый для кожи. Такого средства, к сожалению, еще не придумали. Поэтому следует расставить приоритеты и пойти на какие-то компромиссы.

Кремы — больше подойдут для людей с сухой кожей, поскольку содержат много окклюзивных компонентов, удерживающих влагу в коже.
Лосьоны/флюиды — более легкие текстуры, обычно с летучими силиконами, которые при высоких температурах испаряются. Они подойдут для нормальной и смешанной кожи.
Гели — очень хороши для жирной кожи, бывают на силиконовой или водной основе.
Стики — очень удобны для небольших областей типа переносицы. К тому же из-за содержания восков стики обладают хорошей водоотталкивающей способностью, т.е. держатся на коже дольше, даже если вы купаетесь.

Резюме:

Женщины готовы на многое, чтобы быстро привести себя в порядок к лету. Но не стоит суетиться и целиком менять ассортимент всего ухода сразу. Используйте смену сезона как повод научиться выбирать правильную косметику, которая действительно принесет пользу, а не только порадует вас приятным запахом и внешним видом.

4 сезона нашей кожи: основные изменения кожи

Кожа является самым крупным органом тела и обеспечивает общую защиту от окружающей среды. Как практикующие врачи, так и пациенты признают, что окружающая среда влияет на нашу кожу, и поэтому изменения окружающей среды, например, смена сезона, требуют от нас корректировки процедур по уходу за кожей для поддержания ее здорового состояния.

Читать еще:  Анализ мочи - расшифровка ОАМ у взрослых и детей: таблица и нормы показателей

Кроме того, как известно большинству специалистов в области эстетики, многие кожные заболевания, такие как экзема, псориаз, акне, розацеа и меланодермия, могут обостряться в зависимости от сезона, поэтому важно учитывать изменения погоды при планировании лечения.

На estetportal.com читайте, как меняется кожа в течение года, и как от этих изменений зависит тактика ухода за ней, а также методы терапии дерматологических заболеваний.

Изменения кожи в связи с сезонами

Недавнее исследование, опубликованное в Британском журнале дерматологии, показывает, что барьерная функция кожи отличается летом и зимой. Исследование выявило, что в зависимости от сезона изменялось количество естественных факторов увлажнения, которые действуют на открытые участки кожи, текстура корнеоцитов, а также расщепление белка филагрина, который поддерживает барьерную функцию кожи.

Хорошо известно, что производство кожного сала увеличивается в жаркие летние месяцы, это же касается и появления пигментных изменений.

Трансэпидермальная потеря воды значительно ниже летом, что приводит к повышению уровня гидратации. Также содержание многих липидов, присутствующих в роговом слое, летом выше, чем зимо й.

Как меняется состояние кожи в теплое время года

Давно известно о вредном воздействии ультрафиолетового излучения на кожу, но есть и положительный эффект от этого влияния – синтез витамина D.

Витамин D синтезируется в организме из холестерина, когда кожа подвергается прямому воздействию ультрафиолетового излучения.

В зимние месяцы недостаточно ультрафиолетового излучения, чтобы наш организм мог синтезировать этот важный прогормон. Поэтому для активации синтеза витамина D, рекомендуется подвергать открытую кожу (без использования средств с SPF) солнечному свету в течение коротких периодов времени между 11:00 и 15:00.

Отношения между кожей и витамином D не ограничиваются его синтезом. Витамин D играет жизненно важную роль в барьерной и имунной функциях кожи, участвуя в дифференцировке и пролиферации клеток, а также функции сальных желез и волосяных фолликулов.

Кроме того, дефицит витамина D связан с множеством кожных заболеваний, таких как псориаз, акне и даже рак кожи.

С точки зрения косметологии, в теплое время года пациенты, проходящие такие процедуры как химический пилинг, лазерное или плазменное лечение, больше подвержены риску поствоспалительной гиперпигментации. Также высокая температура может стимулировать сальные железы, в результате чего они будут выделять больше кожного сала, которое смешиваясь с потом, придаст лицу сальный блеск.

Заболевания кожи, которые «не любят» солнце:

  • В летние месяцы ухудшается течение мелазмы, так как ультрафиолетовое излучение и тепло стимулируют меланоциты. Важно информировать пациентов об этом.

У пациентов с акне состояние кожи может ухудшиться в результате увеличения выработки кожного сала.

  • Чрезмерная жара и влажность могут усиливать грибковые инфекции, такие как импетиго, микоз стоп.
  • Розацеа также имеет тенденцию к обострению летом из-за того, что УФ-излучение является важным пусковым механизмом этого заболевания.

Однако, состояние кожи при экземе и псориазе летом улучшаетс я.

Читайте самые интересные статьи в Telegram!

Рекомендации по уходу за кожей в теплое время года

Для специалиста эстетической медицины летом лучше избегать агрессивных режимов для пациентов, которые раньше не употребляли сильнодействующие препараты ретинола, если только они не преданы своему делу и не будут соблюдать условия пребывания на солнце и привередливого использования SPF.

Летом лучше советовать пациентам применять хорошее очищающее средство для контроля кожного сала, а также продукты с антиоксидантами, которые поглощают свободные радикалы, образующиеся под воздействием ультрафиолетового излучения. Также очень важно использовать качественные продукты с высоким SPF.

Для пациентов с жирной, склонной к акне, кожей летом рекомендуйте эксфолиаторы и продукты с салициловой кислотой.

Летом лучше избегать агрессивных пилингов и лазерных процедур. Популярный пилинг в теплое время года — пилинг миндальной кислотой, который является менее агрессивным. Он особенно полезен для страдающих розацеа, так как меньше раздражает кожу, нежели другие альфа-гидрокси кислоты, а также обладает антимикробными свойствам и.

Холодное время года: как защитить кожу

Зимой быстрая смена температуры, от теплого помещения до холода снаружи, может воздействовать на капилляры, вызывая их быстрое расширение и сужение, приводя к покраснению и возникновению телеангиэктазий.

Холодный воздух увеличивает трансэпидермальную потерю влаги, а ветер снижает количество липидов на коже, необходимых для поддержания барьерной функции кожи.

Холодные месяцы — это время усиленного увлажнения кожи и использования продуктов, которые регулируют естественное увлажнение кожи, поддерживая эпидермис и восстанавливая барьерные функции. Продукты, содержащие керамиды и гиалуроновую кислоту, отлично подходят для повышения гидратации.

Зима — прекрасное время, чтобы обратить вспять ущерб, нанесенный летом. Более низкие температуры и менее интенсивное ультрафиолетовое излучение снижают риск осложнений процедур. Поэтому это идеальное время для более агрессивных подходов в косметологии.

Также важно не забывать о воздействии солнца на кожу зимой и использовать солнцезащитные средства.

Температура, влажность и ультрафиолетовое излучение меняются в зависимости от сезона. И как самый большой орган, кожа подвержена влиянию этих изменений. Однако, понимая физиологию кожи, мы можем подготовиться к изменчивости погоды и минимизировать ущерб, который наносит каждая смена сезона.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector