0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Дневники вампира: что произойдет, если никогда не выходить на солнце

Дневники вампира: что произойдет, если никогда не выходить на солнце

У каждого из нас случаются те ленивые выходные, когда даже перспектива похода в ближайший магазин кажется восхождением на Эверест. И это, как показывают исследования с психологическим уклоном, отличный способ отдохнуть после напряженной рабочей недели (а, может, и нескольких недель) и перезагрузиться. Но что если бы вы никогда не выходили на солнце из своей уютной квартиры? Эксперты Life Noggin дают ответ.

Спойлер: нет, вы не умрете, но вам действительно не стоит оставаться в заточении навсегда. Просто потому, что дневной — и особенно солнечный — свет важен для отличного самочувствия. В первую очередь, речь идет о здоровой дозе витамина D, который, в отличие от других витаминов, почти невозможно получить из рациона. При нахождении на улице витамин D поглощается нашей кожей путем фотосинтетической реакции, возникающей под действием солнца.

Итак, если бы вы никогда не выходили на солнце, то вам определенно не хватало бы этого важного элемента. Восполнить питательный пробел теоретически можно было бы продуктами с витамином D, среди которых печень трески, палтуса, сельди и скумбрии, тунец, сыр, творог и сливочное масло, а также специальными пищевыми добавками. Однако исследования говорят о том, что витамин D, полученный из добавок и пищи, в любом случае не так хорош, как синтезированный солнцем.

Почему витамин D так важен для нашего организма? Дело в том, что он защищает наши кости от повреждений и предупреждает возникновение сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Низкий уровень витамина в организме, в свою очередь, способен привести к хрупкости костей, а также, как сообщает Medical Daily, увеличить риск рассеянного склероза и рака предстательной железы.

Но помимо получения питательных веществ, пребывание на солнце и время, проведенное на свежем воздухе, имеет значение для вашего психического состояния и, если конкретизировать, настроения. Согласно данным Life Noggin, регулярное ощущение солнечного тепла на коже является эффективным средством против сезонного аффективного расстройства. Кроме того, есть данные, что солнечный свет влияет на оксид азота в крови и коже, что, в свою очередь, снижает кровяное давление и помогает сердцу работать еще лучше.

Безусловно, у солнца есть и очевидные минусы. Помимо риска ожогов, слишком долгое пребывание на солнце может повредить иммунную систему вашей кожи. И, конечно, чрезмерное его воздействие способно испортить клеточные мембраны, а это напрямую связано с увеличением риска рака кожи.

Врачи не устают напоминать, что УФ-лучи могут нанести коже ущерб всего за 15 минут, поэтому использовать крем с SPF и надевать головной убор и солнцезащитные очки в жаркие дни — стратегически важная задача. Кстати, если вы не знаете, как сделать защиту от солнца максимальной, то мы уже собрали для вас все, что нужно знать по этому поводу.

Прощаемся с «Дневниками вампира» и плачем

Все любимые герои, наконец, обрели покой.

Текст: Катерина Глинтвейн · 13 марта 2017

Вот и пришла пора прощаться с сериалом «Дневники вампира», 8 сезонов которого мы смотрели, не отрываясь от экранов. С сентября 2009 года до марта 2017-го. Но прежде чем мы поговорим о финале, давай вспомним прошлые сезоны и полистаем фото со съемок, которыми поделилась Нина Добрев в своем Инстагарме.

Публикация от Nina Dobrev (@nina) Мар 10 2017 в 7:10 PST

Публикация от Nina Dobrev (@nina) Мар 10 2017 в 8:40 PST

Публикация от Nina Dobrev (@nina) Мар 10 2017 в 6:57 PST

Как и обещали создатели телешоу, последняя 16 серия 8 сезона «Дневников вампира» была очень эмоциональной!

  • Нам разбили сердце смертью Стефана, который погиб, пожертвовав собой…
  • Мы плакали от счастья, когда Деймон и Елена, наконец, встретились, и, судя по всему, прожили счастливую человеческую жизнь.
  • И, конечно же, мы были безумно рады за Кэролайн, которая открыла свою школу!

Но финал сериала оставил после себя много вопросов. Значение смерти в «Дневниках вампира» менялось от сезона к сезону, и после последней серии смерть обрела совершенно новый смысл! Продюсер Джули Плек дала интервью порталу TVLine, в котором постаралась подробно ответить на главные вопросы фанатов.

Читать еще:  С какой стороны находится печень у человека, функции печени

Почему кто-то обязательно должен был умереть?

«Этому уроку меня научил Кевин Уильямсон, который говорит, что такие истории должны иметь ставку не на жизнь, а на смерть, но никто не поверит в смертельную ставку, если никто не умрет. Но у меня была свобода действий, и особенно хорошо это видно в финале – Стефан умер, но он обрел покой. Завершение истории персонажа равносильно прощанию с ним. Это было необходимо».

Почему погиб именно Стефан, который только что женился на Кэролайн?

«Именно по этой причине он не был номером один в списке на выбывание. Мы думали, что это было бы слишком жестоко. Но потом поняли, что Кэролайн должна оставить его, чтобы защитить семью, а он должен оставить ее, чтобы защитить всех. Это был ответственный выбор».

Что это за «покой», который обрели герои в конце шоу?

«Вы можете интерпретировать это так, как хотите, точно так же, как мы интерпретируем небеса. Это может быть то, что мы чувствуем, и полагаем, что это существует, и мы попадем туда после смерти. Или же это реальное место? Или мы вообще в это не верим? Может быть наш мир – конечная станция? Это не самый сложный вопрос, который задавали на телевидении, но приятно задаться вопросом: что для нас значит покой?»

Что произойдет, если в загробной жизни Аларик столкнется с Джо и Дженной?

«О, Боже! Будет неловко. Любовный треугольник в загробной жизни».

Деймон и Елена были не вместе в другом мире. То есть у каждого человека свой собственный покой?

«Вы можете задать вопрос: является ли наш мир индивидуальным опытом или это общая энергия? В первое мгновение Елена встречается с семьей, которую она потеряла, и именно это заставило отправиться ее в путешествие. Быть может, они встречаются на дискотеке с молочными коктейлями с братьями Сальваторе и всеми, кто находится вокруг, и смотрят «Крик» на большом экране. Или, возможно, после прожитой жизни покой заключается в том, чтобы быть с близкими людьми, которых ты потеряла».

В интервью Hollywood Reporter Джули Плек также поделилась новостью о том, что возможно появление еще одной части франшизы! Также она добавила, что когда-нибудь мы сможем увидеть пару Кэролайн и Клауса. Ты ведь помнишь, как в последней серии Кэр читает письмо от первородного вампира, который спонсирует ее школу? Неужели твое шипперское сердечко не понадеялось на то, что эти двое все же будут вместе? «Очевидно, что временные линии в сериалах не совпадают, и в новом сезоне «Древних» мы вряд ли увидим Кэролайн и Клауса лицом к лицу. Но в предстоящем сезоне у нас действительно будут кроссоверы, и все это приводит к тому, что я вижу будущее для «Древних» или другой франшизы, которая начнется с конца «Древних». Поэтому я с нетерпением жду возможности, чтобы поиграть в этой песочнице и посмотреть, что я смогу сделать», – рассказала Джулия.

«Дневники вампира» финал: Кто выжил. Кто умер

Автор: HoRo
Дата публикации: 14 марта 2017

Эта статья содержит СПОЙЛЕРЫ к финальному эпизоду «Дневников вампира»

Потребовалось довольно много времени, но история братьев Сальваторе и Мистик Фоллс подошла к завершению с финальным эпизодом «Дневников вампира». Дорога к их конечному пункту назначения была весьма неровной, даже для самых преданных фанатов – но когда сериал начинается с такой сильной подачи, как в этом случае, без каких-либо помех на пути не обойтись. На протяжении годов любимые персонажи прибывали, отбывали, их убивали, воскрешали, они перевоплощались… но все это вело нас к финальному эпизоду… и финальному жертвоприношению.

Объем работы для финала «Дневников вампира» был огромен, не каждому из персонажей судилось встретить счастливый конец, над Мистик Фоллс кружилось множество угроз. В общем, задач, которые нужно было решить, было больше чем достаточно. Однако, в конце, авторы оставили свою фанатскую базу больше с теплыми чувствами, чем с разбитыми сердцами. Мы еще поговорим об этом последнем кадре, но сперва, давайте пробежимся по судьбам наших героев и последней битве Елены, Бонни, Мэтта, Кэролайн, Деймона, Стефана… ну вы поняли.

Кэтрин

Наверное ни для кого не было особым сюрпризом узнать, что Кэтрин (Нина Добрев) была той самой, что тянула ниточки за Кейдом и была причиной практически каждой головной боли Сальваторе, и которая в последствии решила, что самым лучшим прощанием будет поджог всего города в адском пламени.

Читать еще:  Как вылечить диабет 2 типа навсегда - можно ли вылечить сахарный диабет 2 типа в начальной стадии

Скоро мы доберемся до того, где находится настоящая Елена, сейчас хочется сконцентрироваться на разборке между Деймоном и Кэтрин, она пытается вновь привлечь его внимание, несмотря на тот факт что оба брата выбрали Елену. Кэтрин не сдается, напоминая Деймону, что Стефан преследует его в каждом начинании. Проще говоря: «он гораздо лучше». Деймон вынужден сражаться с мыслью о том, что Стефану и Елене будет лучше без него, чуть позже эти слова Кэтрин отдаются эхом в финале.. К счастью, это были одни из ее последних слов…

Бонни

После того, как она чуть не погибла в предыдущем эпизоде, Бонни обнаруживает себя в мире эфирного сна, где она лицом к лицу сталкивается с сознанием Елены. Для тех, кому нужно освежить память, Елена сразу же отмечает, что нет никакого способа, чтобы двое дальше делили одно место. Благодаря их связи, Елена может вернуться в мир живых лишь если Бонни погибнет… а ей еще далеко до отправки в загробный мир. Чтобы довести дело до конца, дух потерянной любви Бонни, Энзо, появляется, чтобы сказать ей то, что даже если она жаждет воссоединиться с ним, это неправильное желание. Ее друзья нуждаются в ней, и Бонни возвращается с ответом к их проблеме. Настоящей угрозой оказалась не Кэтрин, а Вики Донован.

Бонни понимает, что для спасения города им нужно прекратить попытки предотвратить Адский огонь, им надо впустить его, чтобы она смогла отправить его обратно. (СПОЙЛЕР) у Бонни все выходит, у нее даже получается сломать волшебство между ней и Еленой, возвращая ее к жизни (не спрашивайте зачем, это финал). На этом ее часть в спасении дня закончена. Самая тяжелая часть плана была оставлена на плечи братьев Сальваторе.

Стефан и Деймон

Еще одна часть плана Бонни требовала возвращения Кэтрин обратно в ад… и одному из них требовалось пожертвовать своей жизнью, чтобы это произошло. Это один из сильнейших моментов, ведь в «Дневники вампира» всегда были на пике, когда основывались на конфликтующей, но неуязвимой связью между братьями. Зная это, можно найти некую правду в словах Кэтрин, Деймон верит, что именно он должен принести себя в жертву и позволить своему брату, «лучшему мужчине» жить дальше.

Стефан принимает противоположную позицию, наконец увидев, что его невероятно длинная жизнь позволила ему наблюдать, как его брат становится лучше, таким, каким он мог быть – когда-то был, он бы не позволил ему уйти от жизни с Еленой, которая теперь возможна. Сентиментальность начинает зашкаливать, когда Деймон вынуждает Стефана уйти и не возвращаться до того, как не будет совершено жертвоприношение. Однако Стефан уходит лишь чтобы вернуться позже, ввести Деймону лекарство от вампиризма и пожертвовав собой унеся вместе Кэтрин.

В мире живых, прощанием Стефана стали слова Кэтрин, чтобы та горела в аду… и последнее «Прощай, брат» Деймону.

Стефан и Елена получают возможность проститься

До отправки по ту сторону, Стефан делает так, чтобы появится перед Еленой в сказочной версии их старшей школы – флэшпбек в ранние эпизоды сериала для самых преданных фанатов. Встретив ее в месте, где они увиделись впервые, Стефан благословляет Елену на жизнь с теперь уязвимым Деймоном. В конце, он говорит ей, что она наконец-то сможет познакомиться с версией его брата, которую он знал в начале «когда я был мальчишкой».

Банда Мистик Фоллс получает свой счастливый конец

Отсюда сериал перемещает свой фокус на жизни тех, кто ожидает тех, кто пережил ночь, и сериал. Самый грустный момент связан с Кэролайн, которая была замужем за Стефаном какие-то считанные часы до его смерти. Но похоже что пара пришла к пониманию до конца, что как бы там ни было после финальной битвы, семья оказалась бы для Стефана столь же важной, как и для нее. Он ушла из города с Алариком и их дочерьми, возможно предчувствуя, что Стефан больше не вернется. Она оставила ему голосовое сообщение, объясняя, что понимает и любит его. (сообщение, которое он получил).

Судя по всему, зрители, благодаря этому небольшому кадру, получили возможность заглянуть в будущее. Кэролайн и Аларик превратили дом Сальваторе в дом для «одаренных» детей, вместе с Джереми и Дорианом (у них есть некий опыт). Тем временем, дух Джо наблюдает за своими дочерьми, как они растут, и мать Кэролайн делает все, что в ее силах, чтобы помочь Кэролайн с новой миссией. Кэролайн также получает письмо от Клауса, где он выражает свою надежду встретить ее снова… однажды (предполагая, что история не завершилась, пока шоураннеры «Первородных» задействованы).

Читать еще:  Ни мужа, ни образования: чем рискуют девочки, рожденные в паре с братом-близнецом
Финальная сцена: Дальнейшая жизнь Елены и Деймона

Это был бы не конец если бы не показали, как самые невероятные любовники сериала нашли мир. Их жизнь стала прекрасной, Елена закончила медицинскую школу и пара вернулась обратно в Мистик Фоллс. Возвращение знаменитых моментов «Дорогой дневник» произошло, когда Елена написала вступление на могиле Стефана, говоря о том, что она не верит теории Деймона, что Стефан попал в ад после смерти. Она верит, что когда все сказано и сделано, прожить полную жизнь означает завершить ее вернувшись к тем, кого ты любил, и кто любил тебя. И она не может быть правей больше, чем сейчас.

Прошли года и они ушли, как и было суждено. Елена подбегает к своему дому и воссоединяется со своими родителями, тетей Дженной и даже с ее дядей (и биологическим отцом) Джоном. Деймон направляется к единственному месту, где его любовь ждет его: дом Сальваторе. Стефан стоит там, наблюдая за огоньками в камине, вдруг он понимает, что нужно подойти к двери, даже без стука. И он знает, кого он увидит по ту сторону двери.

Деймон говорит финальные, спокойные и теплые: «Привет, брат».

Финальные эпизоды, как и финальные сезоны, должны не только справиться с сюжетом и персонажами. Уход многих ключевых персонажей изменил планы сценаристов, так что было очень приятно увидеть некоторых, кто смог вернуться для отличной концовки.

Многие фанаты наконец-то смогли увидеть, как их любимые персонажи нашли некий вид спокойствия.

Дневники вампира: что произойдет, если никогда не выходить на солнце

У каждого из нас случаются те ленивые выходные, когда даже перспектива похода в ближайший магазин кажется восхождением на Эверест. И это, как показывают исследования с психологическим уклоном, отличный способ отдохнуть после напряженной рабочей недели (а, может, и нескольких недель) и перезагрузиться. Но что если бы вы никогда не выходили на солнце из своей уютной квартиры? Эксперты Life Noggin дают ответ.

Спойлер: нет, вы не умрете, но вам действительно не стоит оставаться в заточении навсегда. Просто потому, что дневной — и особенно солнечный — свет важен для отличного самочувствия. В первую очередь, речь идет о здоровой дозе витамина D, который, в отличие от других витаминов, почти невозможно получить из рациона. При нахождении на улице витамин D поглощается нашей кожей путем фотосинтетической реакции, возникающей под действием солнца.

Итак, если бы вы никогда не выходили на солнце, то вам определенно не хватало бы этого важного элемента. Восполнить питательный пробел теоретически можно было бы продуктами с витамином D, среди которых печень трески, палтуса, сельди и скумбрии, тунец, сыр, творог и сливочное масло, а также специальными пищевыми добавками. Однако исследования говорят о том, что витамин D, полученный из добавок и пищи, в любом случае не так хорош, как синтезированный солнцем.

Почему витамин D так важен для нашего организма? Дело в том, что он защищает наши кости от повреждений и предупреждает возникновение сердечно-сосудистых заболеваний и диабета. Низкий уровень витамина в организме, в свою очередь, способен привести к хрупкости костей, а также, как сообщает Medical Daily, увеличить риск рассеянного склероза и рака предстательной железы.

Но помимо получения питательных веществ, пребывание на солнце и время, проведенное на свежем воздухе, имеет значение для вашего психического состояния и, если конкретизировать, настроения. Согласно данным Life Noggin, регулярное ощущение солнечного тепла на коже является эффективным средством против сезонного аффективного расстройства. Кроме того, есть данные, что солнечный свет влияет на оксид азота в крови и коже, что, в свою очередь, снижает кровяное давление и помогает сердцу работать еще лучше.

Безусловно, у солнца есть и очевидные минусы. Помимо риска ожогов, слишком долгое пребывание на солнце может повредить иммунную систему вашей кожи. И, конечно, чрезмерное его воздействие способно испортить клеточные мембраны, а это напрямую связано с увеличением риска рака кожи.

Врачи не устают напоминать, что УФ-лучи могут нанести коже ущерб всего за 15 минут, поэтому использовать крем с SPF и надевать головной убор и солнцезащитные очки в жаркие дни — стратегически важная задача. Кстати, если вы не знаете, как сделать защиту от солнца максимальной, то мы уже собрали для вас все, что нужно знать по этому поводу.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector