1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Содержание

В чем проблема «базового загара» и почему УФ-лучи не бывают безопасными

Под прикрытием: Всё, что вы хотели знать о солнцезащитных средствах

Солнечные лучи, как известно, не только повышают настроение — при отсутствии адекватной защиты значительно повышается риск нарушений пигментации кожи, ожогов, фотостарения и злокачественных опухолей. Ультрафиолетовые лучи — причина и меланомы, опухоли с крайне высокой смертностью, и одного из самых распространённых видов рака в мире — немеланомного рака кожи. При этом последний остаётся и наиболее предотвратимым. Помимо одежды, защищать кожу от УФ-лучей можно и нужно санскрином полного спектра, который блокирует излучение типов А и В. За последние десятки лет солнцезащитные средства эволюционировали (как минимум выбор стал больше), но действие активных веществ, толщина покрытия и цифры на упаковках продолжают вызывать вопросы, на которые мы попытались ответить.

Текст: Марина Левичева

UVA, UVB, HEV: лучи, которые нас убивают

Существует два типа лучей, которые могут нанести вред коже: UVB, ответственные за покраснение и, если вы не будете осторожны, ожог, и UVA, которые проникают глубже, ускоряя процессы старения и разрушая кожу изнутри. Чрезмерное воздействие каждого типа излучения может привести к повреждению ДНК и раку кожи. Вот почему важно выбирать санскрин широкого спектра, который блокирует как UVB-, так и UVA-лучи.

А ещё есть HEV-излучение, высокочастотный высокоэнергетический свет видимого спектра, который мы хорошо знаем как «синий свет». Учёные думают, что, излучаемый экранами гаджетов, он может нарушать сон и, возможно, выступать бустером повреждений, которые наносит нашей коже солнце. Последнее привело к тому, что косметические бренды начали выпускать кремы и сыворотки, нацеленные на защиту кожи от HEV-лучей. Пока, в отличие от санскринов, их использование не является обязательным.

Нужен ли санскрин зимой и в плохую погоду

Самый высокий УФ-индекс действительно отмечается летом и весной. Но УФ-излучение не зависит от температуры, так что зимой и осенью лучи тоже могут быть достаточно агрессивными для того, чтобы навредить коже. Полезно помнить, что отдых на пляжах и горнолыжных курортах требует одинаково высокого SPF. Это потому, что вода, песок и снег отражают УФ-лучи: спокойная вода — менее 10 %, песок — около 15 %, волны — 25 %, снег — почти 50 %.

Эксперты Американской академии дерматологии говорят, что проникать сквозь облака может до 80 % UVA-лучей, так что защита в облачные дни точно имеет смысл. Больше того, облака определённого типа способны увеличивать уровень опасности, так как у лучей появляется возможность отражаться от края облака, повышая свою мощность.

Как устроен SPF и нужно ли нам больше

Фактор защиты от солнца, также известный как SPF, показывает, насколько хорошо защищает кожу солнцезащитный крем. Производители рассчитывают SPF на основании того, сколько времени для видимых повреждений требуется коже, покрытой солнцезащитным кремом, в сравнении с чистой кожей. В идеале с SPF 30 она покраснеет в 30 раз медленнее, чем если бы на ней вообще не было крема.

По данным Американской академии дерматологии, продукт с SPF 30 блокирует примерно 97 % солнечного излучения, и чем выше цифра, тем защита больше. Плохая новость в том, что ни один крем не защищает от 100 % УФ-лучей, так что разница между SPF 15, SPF 30 и SPF 50 в целом не такая уж большая.

Чем опасна высокая степень защиты

Как бы странно это ни звучало, высокий SPF — не такая уж хорошая идея. Когда Procter & Gamble тестировали конкурентный продукт SPF 100 в разных лабораториях, они обнаружили, что реальная защита, которую даёт санскрин, варьируется от SPF 37 до SPF 75. Разница в результатах оказалась связана с разницей в условиях тестирования, что, в свою очередь, позволило предположить, что разная толщина нанесения может дать аналогичный эффект.

Кроме того, продукты с высоким SPF часто стимулируют опасные изменения в поведении на солнце. Французские учёные выяснили, что отдыхающие проводят больше времени на пляже, когда используют крем с SPF 30 вместо крема с SPF 10. Бывает, что людям кажется, что ожога точно не будет, и они забывают наносить крем повторно.

Стоит ли смешивать два санскрина

Уверены, вы понимаете, что при смешивании продуктов с SPF 20 и SPF 30 не получится SPF 50. Но если вы думаете, что подобный микс защищает лучше, чем два средства в отдельности, то вы ошибаетесь. В лучшем случае использование двух продуктов поможет поддерживать защиту — например, если до макияжа вы нанесли солнцезащитный крем и дали ему высохнуть, а в течение дня пользуетесь пудрой или спреем с SPF. Если же смешать два жидких продукта, то защита может стать даже меньше, чем у лучшего из санскринов — второй продукт разбавит его тщательно продуманную формулу. Не говоря уже о том, что компоненты в составе могут плохо взаимодействовать друг с другом и вообще лишить вас защиты.

Читать еще:  Красота по-корейски: в чем разница между мистом, серумом, тонером и эссенцией

Оксибензон: правда ли санскрины вредны

В связи с тем, что разговоров о необходимости защиты от солнца становится всё больше, увеличивается и степень внимания к составам санскринов. Обратив внимание на 12 основных ингредиентов, FDA пришло к выводу, что самым проблемным из них является оксибензон, использующийся в большинстве из-за своей способности эффективно блокировать UVA- и UVB-лучи. Есть доказательства, что оксибензон поглощается кожей сильнее, чем считалось (его следы были обнаружены в моче и грудном молоке) и может влиять на нормальную функцию гормонов (у мышей, например, он спровоцировал увеличение размера матки на 23 %).

Звучит пугающе? Ещё бы. Только вот мы, в отличие от грызунов, не едим солнцезащитный крем. Кроме того, новое исследование на тему показало, что для получения той же дозы оксибензона нам придётся наносить санскрин ежедневно в течение 277 лет. Что касается физических санскринов, использующих оксид цинка и диоксид титана, то они не всегда соответствуют заявленному на упаковке SPF и часто не обеспечивают защиту полного спектра.

Могут ли санскрины навредить планете

Могут, и сильнее, чем кажется. В 2021 году на Гавайях вступит в силу закон, запрещающий солнцезащитные средства с оксибензоном и октиноксатом, которые обесцвечивают коралловые рифы и мешают их росту. И это только начало, потому что оксид цинка, по всей видимости, делает то же самое.

Как поступить тем, кто хочет защитить себя без вреда для природы? К сожалению, идеального продукта или способа пока не существует. В теории это могла бы быть одежда для плавания с УФ-фильтрами, покрывающая всё тело, но носить её мало кто согласен. Понимая это, учёные из Пуэрто-Рико ведут активную работу над созданием биоразлагаемых гранул, которые могли бы поглощать оксибензон из океанов. Надеемся, у них всё получится.

Сколько крема наносить

Исследования показывают, что большинство людей используют 25–50 % санскрина от того количества, которое необходимо им на самом деле. При этом в идеале взрослый человек должен использовать где-то 30 мл санскрина (размер рюмки), чтобы покрыть все выступающие области тела, и начинать процедуру за 15–20 минут до выхода на улицу, чтобы продукт успел начать работу.

Учёные из Королевского колледжа Лондона также выяснили, что человек, который регулярно использует солнцезащитный крем с SPF 50, обеспечивает себе только 40 % ожидаемой защиты. Вот почему важно пользоваться средствами с SPF 30 и выше: теоретически нам может быть достаточно и SPF 15, только вот нанесём ли мы его в нужном объёме?

Кстати, даже те из нас, кто уделяет максимум внимания защите от солнца, пропускают такие стратегически важные области, как губы и веки. Причём эксперимент показал, что если участники использовали отдельный санскрин (а не дневной или тональный крем с SPF в качестве бонуса), они прорабатывали лицо на 5,5 % лучше, а зону вокруг глаз — на 6,9 % лучше.

Форм-фактор и срок годности

Если мы рассматриваем лосьон с SPF 30 и спрей с SPF 30, то с точки зрения эффективности в лаборатории они будут совершенно одинаковы. Однако кремовые продукты проще нанести в достаточном объёме, поскольку спрей, как правило, распыляет средство на кожу очень тонким слоем. Плюс в ситуации со спреями существует риск вдыхания минералов и химических веществ, оказывающихся в воздухе.

Срок годности санскринов ограничен — это примерно три года в закрытом флаконе и примерно год (точную информацию ищите на упаковке) после вскрытия. Но если приходится выбирать между просроченным солнцезащитным кремом и полным его отсутствием, то первое всегда лучше. Да, активные ингредиенты в продукте с истекшим сроком годности не будут работать в полную силу, но всё ещё будут работать.

Почему гаджеты, наклейки и приложения бессмысленны

Большинство устройств для защиты от солнца, среди которых UV Sense (L’Oréal), Microsoft Band и Sunsprite, работают по следующему принципу: когда человек выходит на улицу, гаджет регистрирует количество УФ-лучей с помощью дозиметра, соотносит это с информацией о типе кожи и наличии дерматологических заболеваний и даёт рекомендации. Однако приборы дают усреднённые результаты, не учитывая, что UVB-лучи сильнее, чем UVA-лучи. Также показатели могут зависеть от расположения гаджета на теле.

Ещё есть стикеры и приложения для смартфонов. Первые используют чувствительные к ультрафиолету чернила, которые меняют цвет под действием УФ-лучей — на этом всё, так что максимум они могут напомнить, что пора обновить санскрин или скрыться в тени. В этом смысле приложения типа Ultraviolet

UV Index, анализирующие УФ-индекс в заданной точке, окажутся даже полезнее. Они, как правило, тоже учитывают особенности и цвет кожи, а затем дают рекомендации, что нужно сделать, чтобы уменьшить риски (например, надеть головной убор или нанести крем SPF 30).

Так почему наука считает, что всё это не работает? Потому что каждый из приборов предполагает наличие базового загара, после которого пользователь входит в «опасную зону». Только вот такого загара, как хорошо известно, не существует.

Что ещё предлагает рынок

Можно найти, например, солнцезащитные таблетки, в число преимуществ которых (как бы) входит повышение уровня естественной защиты кожи от УФ-лучей. Но добавки с антиоксидантами, конечно, не способны защитить от меланомы или предотвратить фотостарение кожи, чем ставят под угрозу здоровье людей, которые их используют. В составе этих БАДов встречается только один элемент с минимальной научной поддержкой — экстракт листа Polypodium leuctomos. Одно исследование показало, что он может уменьшить покраснение, вызванное УФ-излучением. Но ни о какой защите, очевидно, здесь говорить нельзя.

Будущее: сперма лосося, искусственный меланин и наночастицы

Понятно, что не существует идеального способа защитить кожу от УФ-лучей. Но учёные продолжают пытаться, используя для этого все имеющиеся у них возможности. Так, им удалось создать материал, подобный меланину — естественному пигменту, защищающему кожу человека от ультрафиолета. Материал, который получили в лаборатории, обещает хорошо смешиваться с водой, так что косметические бренды легко смогут внедрить его в формулы санскринов нового поколения.

Есть и вариант для ленивых — санскрин, который достаточно будет нанести один раз в жизни. Взяв ДНК спермы лосося, учёные создали на её основе «крем», образующий при нанесении тонкую защитную плёнку. В итоге плёнка не просто смогла заблокировать 90 % UVB-лучей и 20 % UVA-лучей, но под воздействием ультрафиолета становилась всё сильнее за счёт увеличения плотности сшивки молекул. Приятный бонус? Обнаружилось, что плёнка эффективно сохраняет влагу в коже.

Читать еще:  Дерматиты и роль бактерии Лептотрихии в их возникновении

Возможно также, что скоро мы будем использовать солнцезащитный крем на основе наночастиц с пролонгированным действием, который не сможет проникать в глубокие слои кожи. Заполненные SPF шарики, объясняют исследователи, будут образовывать на поверхности «тонкий плащ» равной с современными санскринами эффективности. Важно, что для создания таких продуктов потребуется меньше химикатов — всего 5 %.

А ещё есть цианобактерии, которые могут стать более безопасной альтернативой современным санскринам за счёт снижения рисков побочных эффектов, включая аллергические реакции и гормональные нарушения. А заодно предотвратить попадание химических веществ в окружающую среду, что не менее важно.

5 важных шагов для защиты от солнца

Избегайте солнца в пиковые часы — с 10:00 до 14:00, даже в пасмурные дни.

Защищайте кожу не только кремом, но и одеждой. Эксперименты показали, что плотные ткани, такие как деним, шерсть и полиэстер, защищают кожу значительно лучше, чем хлопок и лён. А для походов и пикников отличным вариантом станут UPF-ткани, специально обработанные для защиты от солнца.

Наносите крем повторно каждые два часа, если вы всё ещё на улице.

На пляже всегда используйте водостойкие продукты. Но помните о том, что и эти средства действуют до 40 минут во время плавания или обильного потоотделения, так что их в любом случае нужно обновлять.

Соблюдайте правила, даже если у вас тёмная кожа. Миф о том, что ей нужно меньше защиты, привёл к тому, что показатели выживаемости при раке кожи самые низкие как раз у людей со смуглой кожей.

10 мифов о защите от солнца: во что не следует верить заботясь о здоровье

18.06.2018 | 07:34 | Joinfo.ua

Пасмурные, ветреные и прохладные дни являются безопасными

Интенсивность ультрафиолетового излучения не связано с температурой. Практически совсем. Так что даже в пасмурные дни кожа может заработать ультрафиолетовый ожог, если не принять мер предосторожности.

Косметика содержит достаточное количество УФ-фильтров

Рекомендованное значение SPF – 30. Если 50, то ещё лучше. А большинство косметических средств содержат разве что SPF10. То есть для непродолжительного пребывания под открытым небом – вполне достаточно, но как полноценной защиты этого явно мало.

Смуглые люди не подвержены раку кожи

Увы, но нет. У них просто шансы его получить значительно меньше в силу естественных адаптаций. Всё же основная задача меланина – отражать ультрафиолет, а в смуглой коже его значительно больше.

Солярий – лучший способ получения «базового» загара

Ага, получить дозу, в три раза превышающую ту, что предоставляет полуденное солнце. Ведь главная цель солярия – быстрый эффект, а его не достичь без повышенных доз. А чем они выше – тем больше повреждения кожи.

Только большие дозы УФ-излучения способствуют нормальному синтезу витамина D

На самом деле, в большинстве регионов нашей планеты достаточно просто эпизодически выбираться на улицу, чтобы получить необходимую дозу. А все эти «солнечные ванны» — это лишнее.

Искусственный загар защищает кожу

Увы, но нет. Точнее да, но реально слабо, да и то, только в тех случаях, когда производители заранее заявляют, что средство для загара содержит SPF. Так что про солнцезащитные средства забывать не стоит.

Рак кожи легко распознаётся и лечится

А вот тут как повезёт. В среднем – да, меланомы удаляются легко и быстро, вот только всегда есть шанс, что что-то пойдёт не так, процесс метастазирования запустится и без химиотерапии справиться с ним не выйдет. Так что лучше относится к любому раку кожи с некоторой настороженностью.

Люди, которые сознательно загорают – больше подвержены негативному воздействию ультрафиолета

Да, подвержены, но нет, не только те, кто конкретно загорает. Полевые рабочие, вынужденные долгие часы проводить на открытом воздухе, не ставят своей целью загар, но тоже оказываются в группе риска. Да и многие другие – тоже.

Ели вы не получили солнечный ожог, то опасаться нечего

Увы, одно дело – поверхностное повреждение кожи, а вот воздействие на глубокие слои – совсем другое. И второе вполне себе может проявляться без первого. Так что нет, даже без солнечных ожогов, риск получить что-то нехорошее сохраняется.

Через стекло нельзя обгореть

Можно, просто потому, что оно хоть и отражает большую часть УФ-излучения, но кое-что всё равно пропускает. И длительной экспозиции хватит для того, чтобы нанести коже некоторый вред.

Команда Joinfo.ua напоминает, что ультрафиолетовое излучение – куда более опасная штука, чем кажется на первый взгляд. И если у вас есть склонность к раку кожи, то регулярные визиты к дерматологу – очень здравая предосторожность.

Мы также полагаем, что вам было бы полезно узнать о том, с какого возраста кожа становится более склонной к образованию морщин, поэтому требует значительно большего ухода. В том числе и в виде солнцезащитных кремов.

Все об UVA, избежать фотостарения с помощью кремов?

Каждая женщина, мечтающая об идеально бронзовом и глубоком оттенке кожи, знает, насколько коварным может быть ультрафиолет. Просто прогулявшись под изнурительно палящим солнцем без специального защитного средства, можно получить серьезный солнечный ожог вплоть до зудящих волдырей.

Впрочем, любой ожог бесследно проходит в течение двух-трех месяцев (а иногда и раньше), и единственное разочарование, оставшееся после него – бледная и абсолютно незагорелая кожа. Гораздо коварнее выглядит процесс фотостарения – изменения, происходящие с кожей, не сразу бросаются в глаза, а когда становятся заметны, восстановить ее былую свежесть и упругость практически нереально. Чтобы избежать подобных проблем, необходимо разобраться, от чего зависит фотостарение и как с ним бороться.

Особенности ультрафиолетовых лучей спектра А

Пагубное действие ультрафиолета не ограничивается покраснением, воспалением и шелушением кожи – ответственность за эти реакции несут средневолновые лучи В-спектра. UVA действуют гораздо тоньше, поэтому и эффект от них проявляется не сразу. Поскольку длина этих лучей составляет 320-400 nm, они не задерживаются на поверхности кожи, а проникают в глубокие слои дермы, где и происходят основные деструктивные процессы.

Как УФ-лучи проникают в кожу

Количество лучей спектра А составляет порядка 95% от всего ультрафиолета. Ситуация усугубляется тем, что от UVA не защищают ни оконные стекла, ни небольшая облачность: Вы можете заниматься домашними делами или ехать в автомобиле, радуясь солнечному дню, а Ваша кожа тем временем будет медленно разрушаться.

UVA-лучи – причина фотостарения или «солнечной старости»

По данным передовых исследований в области косметологии, возрастные изменения являются причиной старения лишь в 10% случаев. Оставшиеся 90% начинают замечать первые морщинки и пигментные пятна на лице далеко не из-за биологического возраста – просто кожа, уставшая от постоянного воздействия внешней среды, не в состоянии больше справляться в одиночку. Лидирующую позицию в списке причин происходящего занимают именно UVA-лучи, и только вслед за ними идет загрязненная атмосфера.

Читать еще:  Контурная пластика губ: 10 вопросов специалисту

UVA-лучи — причина фотостарения

Самой чувствительной к А-спектру составляющей дермы является соединительная ткань и сосуды. Беспрепятственно проникающие лучи UVA вызывают окислительный стресс в клетках кожи, снижают тонус капилляров и замедляют ток крови. Как следствие, эпидермис недополучает необходимое количество питательных элементов и кислорода, и начинает постепенно терять эластичность и упругость. Сначала появляются едва заметные морщинки и слегка неровный тон кожи, однако со временем эта деструкция становится все заметнее, пока наконец не перерастет в глубокие борозды и выраженные пигментные пятна.

«Солнечное» старение не зависит от фототипа кожи и степени базового загара – механизмы определения гиперчувствительности к UVA выглядят немного по-другому:

1. Наиболее восприимчивыми к спектру А являются обладатели сухой и тонкой кожи. Во-первых, ее защитных резервов недостаточно, чтобы противостоять ультрафиолету, а во-вторых, склонность к пересушиванию только усугубляет положение.

2. Нормальная и жирная кожа адекватно реагирует на разумное количество ультрафиолета, однако ее обладатели все же не могут себе позволить пренебрегать профессиональной косметикой с нужными фильтрами – велик риск вызвать воспаление кожи.

3. Самого детального ухода требует комбинированная кожа. Поскольку каждый ее участок по-разному реагирует на А-спектр, защита от ультрафиолета должна быть максимальной.

Идеальная защита от излучения в спектре А

Как предотвратить фотостарение, профилактика

Как и в случае с UVB-защитой, в качестве фильтров ультрафиолета спектра А используются и минеральные, и органические компоненты. Физические фильтры, представленные минеральными соединениями, менее эффективны в борьбе с UVA. Частично они могут отражать длинноволновые лучи, однако большую степень защиты обеспечивают химические фильтры органического происхождения. Равно как и сами А-лучи, эти вещества проникают глубоко в дерму и там нейтрализуют разрушающее действие ультрафиолета, превращая его в тепловую энергию.

К наиболее эффективным представителям химических UVA-фильтров относятся следующие вещества:

  1. Avobenzone (Butyl methoxydibenzoylmethan) – весь А-спектр;
  2. Benzophenone-3 (Oxybenzone) – до 350 нм;
  3. Benzophenone-4 (Sulisobenzone) – до 375 нм;
  4. Benzophenone-8 (Dioxybenzone) – до 390 нм;
  5. Mexoryl XL – весь спектр UVA;
  6. Octocrylene – до 360 нм.

Данные вещества прошли немало клинических испытаний и доказали свою безопасность, поэтому ведущие косметологические бренды используют их в качестве действующих компонентов солнцезащитной косметики.

Как выбрать оптимальный солнцезащитный крем против фотостарения?

Большинство косметических средств для защиты от ультрафиолета, купленных на рынке или в непроверенных магазинах, возможно и предотвратят получение солнечных ожогов от UVB (хотя это утверждение весьма сомнительно), но уж точно не смогут защитить от UVA-лучей. Показатель SPF, указанный на тубе выбранного крема или лосьона, никоим образом не связан А-фильтрами – он отражает концентрацию защитных компонентов только от ультрафиолета спектра В. Чтобы получить оптимальную и комплексную защиту не только от солнечных ожогов, но и от фотостарения, необходимо выбирать только профессиональные косметические средства именитых брендов со специальной пометкой. Она может выглядеть следующим образом:

  • PA+ (количество плюсов прямо пропорционально эффективности);
  • UVA/UVB или SPF/UVA (комплексная защита от полного спектра ультрафиолета).

Кроме того, поможет визуальная оценка состава на наличие UVA-фильтров или консультация со специалистом.

Все наши крема защищают от UVA

Проверенными косметическими средствами широкого спектра действия является линия кремов и сухих масел от Soleil Noir. Помимо комплексной защиты, данная косметика эффективно увлажняет и питает кожу, что особенно важно в солнечный день. Не уступают по качеству и эффективности и солнцезащитные средства от Australian Gold и Tannymax. Выбирая профессиональную косметику именитых производителей, Вы избавите себя от преждевременного старения и дорогостоящих косметических процедур по восстановлению тонуса и эластичности кожи.

Дерматологи развеяли популярные мифы о загаре

Буквально через несколько месяцев в страну вернётся лето, а значит, наступит главное время года для любителей позагорать. В погоне за красивым и здоровым загаром многие совершают типичные ошибки, которые обусловлены многочисленными мифами, связанными с принятием солнечных ванн. Дерматологи назвали семь самых популярных мифов и развенчали их.

загар

Первый миф – необходим базовый загар. Многие люди думают, что их кожа лучше воспримет солнечные лучи, если будет подготовлена наличием базового загара. Однако, по словам дерматолога Мадлен Гейнерс, любой загар – это повреждение кожи. Базовый загар, и, как следствие, многократное воздействие на кожу, лишь ухудшит ситуацию. Чем меньше раз вы травмируете кожу солнечными ваннами, тем лучше.

Второй миф – загар необходим для получения витамина D. Многие слышали, что загар помогает получить витамин D, но мало кто задумывался, что получить его можно и не прибегая к повреждению кожи. Дерматологи отмечают: не стоит подвергать себя риску возникновения рака кожи ради витамина D, учитывая, что восполнить его запас в организме можно с помощью полезных добавок и правильного питания.

Третий миф – смуглым людям не нужен солнцезащитный крем. Наличие тёмной кожи – не панацея, уверяет доктор Майкл Лин. Любой загар будет повреждать вашу кожу, абсолютно не обращая внимания на её цвет. Подобный пренебрежительный подход к солнцезащитным средствам легко может привести к раку кожи.

Четвёртый миф – только настоящий загар выглядит красиво. Дерматологи уверяют, что это не совсем так. Если вы всё-таки заботитесь о своей коже, то лучше использовать автозагар или бронзатор, которых сейчас в избытке на рынке косметических средств.

Пятый миф – опасны только ультрафиолетовые лучи группы B (UVB). Некоторые дешёвые солнцезащитные средства защищают кожу только от UVB. Ранее считалось, что UVB, в отличие от ультрафиолетовых лучей группы A (UVA), опасны. Но исследования показали, что опасны оба вида излучения. UVB вызывает рак кожи, UVA – старение и нарушение текстуры.

Шестой миф – рак кожи не так уж и страшен. Некоторые люди думают, что рак кожи – это самый «безопасный» из всех видов рака. Сложно сказать, откуда взялось такое легкомысленное мнение, но приведём вам немного статистики: только в США каждый час от рака кожи умирает один человек.

Седьмой миф – загар безопасен, если вы не сгорели. Как уже многократно было сказано ранее, любой загар вреден для кожи. Но несмотря на это, многие думают, что если ваша кожа не получила солнечных ожогов, то всё в порядке. Это лишний раз демонстрирует типичное поведение людей: если сейчас нет никаких проблем, то и потом будет всё нормально. К сожалению, это далеко не факт.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector