1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Акне-позитив: кому и зачем нужно движение в защиту неидеальной кожи

Акне-позитив: кому и зачем нужно движение в защиту неидеальной кожи

Бодипозитивом сегодня мало кого удивишь. Девушки размера «плюс» появляются на глянцевых обложках, фотографы делают целые проекты, посвященные веснушкам и витилиго, а когда-то дефекты кожи, такие как растяжки, в умелых руках становятся объектами визуального искусства. При всем этом кажется странным, что до сих пор почти никто не говорил об очевидных вещах, крайне нуждающихся в позитивности. Например, об акне, которые заставляют женщин (в первую очередь) и мужчин по всему миру использовать тонну тональных продуктов, лишь бы на улицах на них перестали косо смотреть.

Конечно, попытки объяснить, что воспаления на коже — не те, что случаются после веселой вечеринки как естественная реакция организма, но сложные дерматологические заболевания — это нормально, предпринимались и раньше. Но разговоры обычно затухали на этапе восхищения мейкап-тьюториалами на YouTube, где девушкам с серьезными формами акне удается превращаться в богинь и королев с помощью макияжа.

В этом смысле британскому блогеру Эм Форд (Em Ford), в Instagram которой уже уверенный миллион подписчиков, удалось невозможное. Она снова подняла вопрос об акне-позитиве, приводя в пример саму себя, и получила ответную реакцию, о которой, возможно, даже не мечтала. Рассказав свою историю тогда еще не столь многочисленной армии фолловеров в ролике You Look Disgusting, Эм позже запустила флэшмоб #skinpositivity — один из самых важных за последнее время.

«В подростковом возрасте моя кожа была относительно хорошей. Угри не были чем-то, с чем мне приходилось иметь дело, до 20 лет, пока они вдруг не появились из ниоткуда», — вспоминает Форд в монологе, написанном ей для Glamour UK.

Фото: Instagram / @mypaleskinblog

«Когда вы страдаете от прыщей, это влияет на каждую часть вашей жизни, — продолжает девушка. — Сначала это заставляло меня все чаще отказываться от встреч с друзьями, а после у меня пропало всякое желание публиковать свои фотографии в социальных сетях. Вам знакома ситуация, когда кто-то разговаривает с вами, но не смотрит вам в глаза? Туда я и попала. В мир, где я не могла выйти на улицу и наслаждаться жизнью, потому что разговор с любым человеком предполагал, что он будет смотреть только на мои прыщи и никуда больше».

Фото: Instagram / @mypaleskinblog

Эм вспоминает, что пересмотреть свое отношение к акне она решила в 2015 году. Именно тогда она начала активно вести Instagram, где появлялась как с макияжем, так и без макияжа. «После того как я приняла свои прыщики, все изменилось, — признается Форд. — Мои уроки по макияжу стало смотреть заметно больше людей, но при этом я начала получать и больше негативных комментариев, чем раньше. Сначала читать их было довольно сложно. Но когда я видела, что на каждый критический комментарий приходится пять, а то и десять поддерживающих, я поняла, что не зря делаю то, что делаю».

Немногие люди понимают, насколько распространена проблема: по данным статистики, акне в той или иной форме усложняют жизнь 8 из 10 человек в возрасте от 11 до 30 лет. Несмотря на это, стигма, связанная с прыщиками, невероятно прочна. Помимо навязчивого желания замаскировать кожу до состояния безупречности (что тем сложнее, чем сложнее акне), все это подрывает самооценку, впоследствии провоцируя нарушения психического здоровья — от тревожности до глубокой депрессии. Не говоря уже о том, что кожа под слоями тяжелой, часто профессиональной «декоративки» дополнительно портится, а сами ранки заживают медленнее, чем могли бы.

Что делать, чтобы не было прыщей

Кожа, как лакмусовая бумажка, передает все изменения, которые происходят в организме человека. Появление прыщей тоже может быть сигналом. О чем рассказывают воспаления на лице и как ухаживать за кожей с акне, объясняет косметолог, тренер-преподаватель Елена Марковская.

Что такое акне?

Акне — хроническое заболевание, которое связано с повышенной выработкой и изменением состава кожного сала, утолщением рогового слоя кожи, сужением протоков сальных желез, размножением бактерий и развитием воспаления.

Это одно из самых распространенных заболеваний кожи, с которым часто сталкиваются подростки в пубертатный период, когда в их организме идет гормональная перестройка. Однако вопрос воспалений на коже касается не только их.

Почему появляются прыщи?

Две основные причины — генетическая предрасположенность и гормональный дисбаланс.

На генетику повлиять нельзя. Здесь нужно ввести заболевание в стойкую ремиссию, в которой акне может не беспокоить человека всю жизнь.

Гормональный дисбаланс обусловлен повышением андрогенов. Что это значит: ключевым половым гормоном в таком случае является тестостерон, который под действием фермента 5-альфа-редуктазы превращается в дигидротестостерон, а он уже является прямым гормональным стимулятором выработки кожного сала — от него зависит размер сальной железы. Чтобы решить проблему, зачастую подавляют активность фермента.

Читать еще:  Есть вопрос: как выглядит татуировка под кожей

Какие факторы провоцируют возникновение акне? Это может быть инсулинорезистентность, психосоматика, наличие очага хронической инфекции, нарушение диеты, дробное питание (питаться рекомендуют три раза в день без перекусов, чтобы не было скачков инсулина), стресс, жаркий влажный климат, злоупотребление загаром, дефицит полезных жиров, цинка, низкий уровень витамина D, высокий уровень холестерина, снижение местного иммунитета, заболевания желудочно-кишечного тракта, нарушение функций детоксикации организма, прием анаболических стероидов, протеиновых пищевых добавок, противоэпилептических и противотуберкулезных препаратов — и это далеко не весь перечень.

Как прыщи связаны с образом жизни?

Человек, у которого акне в ремиссии, знает: если он съест шоколадку — утром у него может появиться 2−3 прыща. Людям с проблемами кожи нужно:

  • научиться правильно относиться к стрессовым ситуациям (они являются триггером воспаления);
  • выпивать достаточное количество воды;
  • ограничить или исключить потребление продуктов с высоким гликемическим индексом (особенно сладкое и молочное);
  • больше двигаться, как минимум проходить известные 10 000 шагов в день.

Какими бывают прыщи?

Есть несколько клинико-морфологических разновидностей акне, которые определяются в первую очередь внешним видом очагов. Есть воспалительные элементы (пустулы, папулы, узлы) и невоспалительные (закрытые и открытые комедоны, миллиумы). Если от последних можно избавиться, подкорректировав домашний уход и образ жизни, то к лечению воспалительных придется в некоторых случаях подключить бактериальную терапию.

Классификаций акне много. Вот те, которые встречаются чаще всего:

  • младенческое или позднее (в зависимости от возраста возникновения);
  • механическое (акне возникает из-за давления, трения);
  • от загара;
  • косметическое;
  • экскориированное (самостоятельное выдавливание прыщей и травматизация кожи, сопровождается неврозом или дисфункцией эндокринной системы).

В зависимости от степени тяжести и количества прыщей определяют четыре стадии заболевания (например, легкая или первая — это до 10 воспалительных элементов). Каждая степень требует индивидуального лечения.

Как выбирать косметику, если есть прыщи?

Важно уделить подбору косметических средств особое внимание, в противном случае можно усугубить ситуацию или даже обзавестись так называемыми косметическими угрями, которые появляются после использования неподходящих вашему типу кожи средств. В идеале назначать необходимую косметику должен дерматокосметолог.

Если у вас акне, косметика не должна быть токсичной, раздражающей или комедогенной (способной тем или иным способом закупоривать поры). При выборе обращайте внимание на состав, желательно, чтобы там не было тяжелых растительных масел, вазелина, ланолина. Провоцировать акне могут солнцезащитные препараты, базы под макияж, тональные, ВВ и СС-кремы. Что касается декоративной косметики, то тут нужно быть внимательными к продукции, где есть розовый пигмент, — румяна, пудра. Все эти средства важно тщательно смывать с кожи средством, которое предназначено для демакияжа.

Можно ли загорать с акне?

Людям с заболеванием кожи не рекомендуется загорать и ходить в солярий. Ведь загар — это защитная реакция кожи на ультрафиолет, и проявляется она тем, что утолщается роговой слой кожи. Как следствие, кожному салу становится тяжело выходить наружу, оно скапливается и воспаляется.

Как ухаживать за лицом с акне?

Важно не запустить воспалительный процесс, обратиться к дерматокосметологу и обязательно соблюдать правила домашнего ухода. Он должен включать:

  • тщательный демакияж;
  • очищение кожи с помощью средств для жирной или комбинированной кожи два раза в день (не менее двух минут бережными движениями);
  • тонизацию с помощью тоника, гидролата или лосьона (тоник можно наносить после каждого контакта кожи с водой с помощью ватного диска или руки);
  • использование дневного крема (его действие обычно направлено на восстановление и защиту);
  • нанесение ночного крема с наличием в составе азелаиновой, салициловой или миндальной кислоты, которые обладают лечебным действием.

Фото: burst.shopify.com

Поможет ли от акне частое умывание?

За проблемной кожей нужно ухаживать ежедневно утром и вечером.

Многие считают, что чем чаще они будут умывать лицо, тем лучше. Но чем больше моем — тем больше образовывается кожного сала. Любые жесткие меры (это касается и использования болтушек, и протираний салициловой кислотой) могут провоцировать сальные железы работать активнее.

Можно ли замазывать прыщи тональником?

Декоративной косметикой при акне пользоваться можно, это рекомендуется для того, чтобы психоэмоциональный фон у человека с акне был лучше и он меньше переживал или комплексовал. Но эта косметика должна быть некомедогенной и под нее нужно использовать правильную подложку — противовоспалительный крем.

Как будет выглядеть процесс? После умывания и тонизирования нужно нанести дневной крем, а уже дальше — тональный. Важно наносить его не спонжем или кистью, а чистыми руками: губки или бьюти-блендеры имеют пористую структуру, в которой легко селятся микроорганизмы, и их невозможно продезинфицировать.

Важно следить за сроками годности продукции: тональным кремом чаще всего пользуются нерегулярно, а его срок годности после вскрытия — 6−12 месяцев. Крем с истекшим сроком может провоцировать высыпания.

Что бывает, если неправильно лечиться?

Если запустить лечение и вовремя не обратиться к врачу, можно спровоцировать появление посттравматической пигментации, рубцов и застойных пятен, которые возникают в результате локального воспалительного процесса. Бесконтрольное применение антибактериальных препаратов или болтушек также может пагубным образом отразиться на коже. С последствиями такого «лечения» работать сложнее, чем с заболеванием, так как рубцы плохо поддаются коррекции.

Читайте также

Использование материала в полном объеме разрешено только медиаресурсам, заключившим с TUT.BY партнерское соглашение. За информацией обращайтесь на nn@tutby.com

Читать еще:  Ягодный бум: бьюти-продукты с самым волшебным ароматом

Если вы заметили ошибку в тексте новости, пожалуйста, выделите её и нажмите Ctrl+Enter

Акне-позитив: Почему важно доброжелательное отношение к воспалениям

Несмотря на то что в России c культурой уважительного отношения к внешности не всё гладко, в остальном мире представления о теле и его возможностях меняются куда быстрее. Последняя горячая тема для изданий и блогеров, встроенных в феминистскую повестку, — отношения с разными состояниями кожи, большинство из которых традиционно считаются или прямо называются заболеваниями (притом что у медицины могут быть совсем другие критерии для такой классификации). Рассказываем, что такое акне-позитив и как люди учатся уважать уникальность кожи — своей и чужой.

Прежде чем рассуждать об акне-позитиве, стоит напомнить, что акне — это воспалительное заболевание, из-за которого на коже появляются чёрные точки, комедоны, воспаления и кисты. Блогер и автор Wonderzine Адэль Мифтахова объясняет: «О том, как образуются воспаления, довольно просто пишут на портале UpToDate: в порах живут бактерии p. acnes, и в обычном случае они — часть микробиома кожи, от которой нет никаких проблем. Когда у бактерий есть доступ к кислороду, они не размножаются активно. Но когда по́ра закупоривается смесью ороговевшей кожи и себума, доступ кислорода прекращается, и бактерии начинают активно размножаться. Организм реагирует на это воспалением и вырабатывает гной. Чёрные точки (но не sebaceous filaments) — это тоже форма акне, но она проходит без воспаления».

Эксперт рассказывает, что сейчас единственной причиной предрасположенности к акне называют излишнюю выработку гормонов группы андрогенов, которые ещё называют «мужскими гормонами». Они провоцируют сальные железы вырабатывать больше кожного жира. Причём влияют они не только на количество жира, но и на его качество: он становится более вязким и густым и быстрее закупоривает поры. В отличие, скажем, от атопического дерматита, акне не затрагивает остальные органы и в целом на физическое здоровье не влияет. Тем не менее о связи наличия акне и психического здоровья известно достаточно. Речь идёт не только об абстрактном принятии себя: не одно исследование называет акне одной из причин депрессии и других расстройств.

Не так давно мы рассказывали о первой рекламе средства от воспалений Kate Somerville, в которой появляются собственно прыщи — но это не просто смелый маркетинговый ход или аттракцион для привлечения молодой аудитории. Об акне-позитивном движении как об оформившейся тенденции начали говорить в прошлом году — и практически всегда в положительном ключе. У него нет конкретных лидеров и начинателей, зато о результатах говорить можно уже сейчас. Идея проста: каждый человек имеет право не стесняться своей кожи, какими бы ни были её особенности. Но если веснушки, витилиго и другие виды пигментации большинству проще воспринимать как нейтральную деталь внешности, то акне до сих пор достаётся огромная доля стигматизации, а людям, чья кожа склонна к воспалениям, приходится испытывать постоянное давление — нередко в реальной жизни, и уж тем более в интернете.

Skincare.com утверждает, что тенденции радуются и отдельные косметологи, для которых спокойное отношение к акне, казалось бы, может стать проблемой. Но нет — консультант блога доктор Дхавал Бханусали уверен: «Прекрасно, когда люди принимают свои недостатки, а не прячут их». Кстати, и самому слову «недостаток», оставшемуся нам в наследство от традиционной бьюти-индустрии, оперирующей страхами аудитории, нашлась прекрасная замена: всё больше прогрессивных журналистов и блогеров пользуются термином «skin conditions», подчёркивая неприятие разделения различных состояний кожи на «болезни» и «милые особенности». Вспомните историю целлюлита, который объявили заболеванием в конце XX века: представление о ямочках на бёдрах как о «несовершенстве», с которым нужно бороться, породило целое ответвление в индустрии и по сей день помогает успешно продавать кремы и обёртывания. Не секрет, что упорное лечение акне — дело дорогое и трудоёмкое. Одна из задач акне-позитивного движения заключается именно в том, чтобы обладатели такой особенности перестали считать эту борьбу как жизненную необходимость и смогли воспринимать её лишь как один из возможных выборов.

Парадоксально (или не очень) то, что ярче всего за акне-позитив выступают пользователи инстаграма: селебрити, активисты, визажисты, бодипозитивные блогеры. Сеть, в которой интенсивнее всего развивался культ «идеальной» кожи, оказалась достаточно открытой и для альтернативного взгляда на отношение к телу. Миллионов публикаций по хештегам #acnepositive и #acnepositivity пока не наблюдается — но и почти тысячи достаточно для того, чтобы представить, насколько реальных людей не устраивает нынешняя дискриминация. В начале года Кендалл Дженнер призвала своих поклонников не стесняться акне — и, кажется, получила только больше симпатий. Когда модель из клана Кардашьян-Дженнер, члены которого известны гигантскими вложениями во внешность и любовью к процедурам и косметике, предлагает трезво оценивать и уважать собственное лицо, кажется, что перемены не за горами.

Репутация у воспалений на лице и теле в популярном представлении такая же, как у полноты: часто они считаются признаком нежелания «совершенствоваться» и «работать над собой», так что люди, столкнувшиеся с ними, постоянно получают непрошеные советы. Хотя акне одно из самых хорошо изученных состояний кожи, подбирать процедуры и препараты нужно индивидуально. Диета, ежедневное умывание и аптечная косметика могут как повлиять на ситуацию, так и быть бесполезны — а вот доброжелательное отношение других и критика стандартов красоты точно могут облегчить ситуацию. При этом важно помнить, что не всем людям может нравиться их кожа, она, в конце концов, может доставлять дискомфорт — и это тоже личное дело каждого. Акне не должно становиться причиной не выходить из дома, но и получение информации и поиск добросовестных врачей не должны превращаться в бег с препятствиями.

Читать еще:  Что такое BB-крем и как им пользоваться

Не скрывать акне и говорить об этом состоянии открыто — этого набора простых действий уже хватает, чтобы вызвать небольшую бурю. Прошлогодняя «Леди Бёрд» Греты Гервиг показала прыщи на человеческом лице без стеснения: кино активно участвует в конструировании стандартов внешности для общего пользования, и удивительно, что настоящую текстуру кожи часто нельзя разглядеть даже в инди-фильмах и постдокументальных картинах, эстетика которых не предполагает вылизанности и интенсивного грима. О том, что акне существует, а иметь кожу, склонную к воспалениям, могут известные и успешные люди, ещё до развернувшейся дискуссии напоминали Лена Данэм, Кира Найтли, Кэмерон Диас — но теперь подобные выступления совершают не только одиночки. Акне-позитивный блогинг превращается в отдельный бьюти-жанр: если раньше мы радовались тому, что условная NikkieTutorials может показать лицо с воспалениями перед тем, как густо покрыть кожу макияжем, то «новая волна» просто призывает не замазывать ничего. И жизнь с голой кожей не мешает девушкам чувствовать себя красивыми — по крайней мере, стигматизирующих комментариев под их фотографиями всё меньше, а поддержки и восхищения, наоборот, больше.

Акне-позитив — это не призыв немедленно покинуть кабинет косметолога: многие сторонники движения делятся секретами ухода, следят за последними научными открытиями и предлагают делать выбор в пользу или против лечения самостоятельно. Процесс принятия акне как нередко встречающегося, но неопасного и обыденного состояния кожи важен для всех сторон: и тем, кто годами безуспешно относит деньги бесконечным специалистам, и специалистам, вынужденным использовать в том числе сомнительные «быстрые» методы купирования состояния, чтобы угодить клиентам. Наверное, до первой обложки Vogue с настоящими прыщами нам ещё далеко, но каждый из нас уже может организовать безопасное пространство в интернете: героев, сайтов и блогов, предлагающих нейтральный или научный подход к тому, что делать со своим лицом и телом, уже гораздо больше, чем ноль.

Акне — позитив

Сейчас стало популярно такое явление, как акне-позитив. Постараюсь описать, что это такое, вкратце.

Акне — позитив — это явление, которое появилось в 2015 году благодаря блоггерше Эм Форд, которая выложила в сеть видео, в котором она рассказывала о своих проблемах с кожей, и как они отразились на её жизни.

Сейчас это движение опять стало набирать популярность из-за инста — блогера Хейли Уейт, которая стала выкладывать в сеть свои фото, на которых видно, что она не нанесла макияж на проблемные участки кожи.

По идее, тренд должен как и бодипозитив принимать себя таким, какой ты есть, со своими особенностями и изъянами.

Для многих это действительно важно, ведь простые проблемы с кожей могут вызвать даже тяжелейшую форму депрессии, ведь человеку совершенно не нравится, как он выглядит. По статистике 8 из 10 человек от 11 до 30 лет считают акне усложняющей жизнь проблемой

Но мне совершенно не нравится этот тренд. Конечно, это дело каждого, следовать ему, или нет.

У меня самой проблемы с кожей начались в 9 лет и я борюсь с ними до сих пор (мне 17). Я сама не по наслышке знаю, как тяжело выходить в людные места, где ты видишь девушек и парней твоего возраста с идеальной кожей. Я чувствую себя очень паршиво в этот момент. Хоть я и не уродина, мне кажется, акне влияет на мою привлекательность. По крайней мере, я стала считать так совсем недавно.

Несмотря на это, я считаю, что кожу нужно лечить в любом случае. Это доставляет жуткий дискомфорт как физически, так и морально. Многие люди говорят, что кожа должна быть такой, чтобы было желание прикоснуться к ней, т. е. она должна быть чистая и гладкая. Иначе, на подсознательном уровне это воспринимается как проблемы со здоровьем. Не зря врачи говорят, что чаще всего акне вызвано пониженным иммунитетом и нехваткой витаминов. А кому захочется общаться с нездоровый человеком? Конечно, сейчас общество стало терпимее к особенностям других, но в это же время находятся бестактные люди, которые, будучи быдлом, не обладающим к эматии, подойдёт и скажет :»о, это чо прыщ? а ты умываться не пробовал(а)?», а некоторые вообще будут пренебрегать общения с вами. Это очень неприятно.

Также, хочу отметить, что последствия акне очень пугающие. Рубцы и расширенные поры покрывают зону, на которой раньше были прыщи. Неужели вы этого хотите в 40 лет? А эффект будет именно таким. И вы, скорее всего, опять станете комплексовать. Вам оно нужно?

Поэтому, если хотите, можете последовать этому тренду и не стесняться своей кожи. Но акне — это болезнь. А если её не лечить, то после неё обязательно будут последствия, как и у другой вовремя не вылеченной болезни.

P. S. Если пост зайдёт, я с удовольствием напишу о том, как я борюсь с акне. Кстати говоря, результаты моей борьбы есть)

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector