0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Содержание

Лотосовые роды: вред или польза для новорожденного?

Лотосовые роды: вред или польза для новорожденного?

Лотосовые роды – индонезийское ноу-хау. Пуповину не перерезают, поэтому плацента остается вместе с ребенком до тех пор, пока не отойдет самостоятельно. Длится это около 1-10 дней.

Вместе с Татьяной Буцкой, педиатром, блогером и общественным деятелем разбираемся, могут ли набирающие в России популярность лотосовые роды принести малышу пользу или навредить.

Отказ от перерезания пуповины азиаты объясняют нежеланием вторгаться в единую гармоничную систему, которую представляет собой новорожденный, пуповина и плацента. Вместе они образуют цветок лотоса, где бутон – это младенец, стебель – это пуповина, а корень – плацента.

Корень должен напитать бутон (тело младенца) жизненной энергией и духом, поэтому «обрубать» его – это преступление. Именно такими мыслями руководствовались в прежние столетия. Сейчас акцент делают на крепком здоровье и интеллектуальном потенциале маленького человечка. Считается, что таким образом он получает больше дополнительной крови, насыщенной важными питательными веществами и стволовыми клетками, а значит, получает максимум заряда для успешного старта в жизни.

Кроме этого, сторонники лотосовых родов полагают, что, входя в этот мир в тесной связке с плацентой, ребенок легче к нему адаптируется. Еще один заявленный плюс – нет необходимости обрабатывать пупочную ранку. Когда плацента отойдет, пупок уже не потребует дезинфекции.

В чем плюсы?

Я соглашусь с тем, что пуповину не стоит сразу же пережимать. Но только при условии, что во время беременности не развился резус-конфликт, что ребенку не требуется срочная реанимация. После рождения через пуповину младенец может получить около 200 мл крови, которые послужат профилактикой анемии и обеспечат нормальное кровоснабжение внутренних органов.

До тех пор, пока пуповина пульсирует, кровь будет поступать в тело ребенка. Пульсация может занимать от 1-2 до 15-20 минут. Сразу после ее прекращения пуповину нужно пережимать. Ведь малыш уже полноценно дышит легкими, а просвет сосудов пуповины сужается и больше не служит «коридором» для транспортировки питательных веществ и кислорода.

В чем минусы?

Минусов, на мой взгляд, больше, чем плюсов.

  • Домашние роды. Многие мамы, желая родить «лотосового» ребенка, остаются в стенах родного дома. Это дополнительный риск. Если что-то пойдет не так, могут погибнуть и малыш, и мама. Именно поэтому я рекомендую, как следует изучить вопрос, и по возможности поискать варианты в частной клинике. Сейчас в роддомах есть возможность договориться о лотосовых родах. Пусть это будет дорого, но вы будете под присмотром врачей.
  • Много хлопот. После того, как ребенок родился, плаценту промывают и щедро посыпают солью. Эту процедуру придется проводить регулярно. Малыша подмывать, купать и носить вместе с плацентой, которая находится в сосуде или любой другой емкости неудобно.
  • Риск заражения крови. Как вы понимаете, никакие полезные вещества после того, как пуповина перестанет пульсировать, в организм ребенка не поступят. Значит, никакого смысла в столь длительном сохранении связи ребенка с пуповиной и плацентой нет. В конце-концов, это становится опасным. Ткани пуповины и плаценты начинают гнить. Только представьте, в каком состоянии они оказываются к 7-му дню. Младенец рискует встретиться с болезнетворными микроорганизмами, способными привести к сепсису (заражению крови).

Очень важно, чтобы «лотосовый» малыш был под наблюдением врачей. Если плацента долго не отходит, вас очень смущает ее запах, несмотря на использование парфюмированных добавок, обязательно проконсультируйтесь с врачом. В первые недели жизни новорожденные очень уязвимы перед инфекциями, поэтому септические осложнения развиваются молниеносно.

Лотосовые роды: плюсы и минусы

Рождение ребенка – особое таинство, навсегда связывающее неразрывной нитью мать и новорожденное дитя. Одни роженицы предпочитают полностью довериться врачам, другие – уповают на естественность процесса появления на свет, третьи – находят оптимальный баланс между двумя крайностями. Так или иначе, все особенности течения родов полностью зависят от волеизъявления будущей матери, за исключением, разве что, особых медицинских показаний и угрозы жизни. Именно благодаря этому в последнее время возродились традиции естественных лотосовых родов, в ходе которых младенцу не перерезают пуповину, позволяя этому процессу завершиться гармонично и непринужденно. В чем заключаются преимущества и недостатки лотосовых родов для младенца и молодой матери, как протекает процесс рождения на свет и какой уход требуется плаценте до момента ее мумификации? Давайте рассмотрим эти и многие другие вопросы более детально.

Происхождение традиции

Несмотря на нарастающую популярность, многие роженицы до сих пор ничего не слышали о лотосовом рождении, не знают, что это такое и для чего необходимо. Такая традиция появления на свет зародилась на острове Бали и постепенно просочилась на территорию остального мира. Особенностью лотосовых родов является сохранение целостности пуповины младенца, которая соединяет его с плацентой, вплоть до ее самостоятельного усыхания. Столь нетривиальное название родовой процесс получил потому, что в балийской культуре новорожденного принято сравнивать с цветком лотоса, где сам ребенок – это бутон, пуповина – стебель, а послед – корневище. Впрочем, существует и другое мнение: чтобы приглушить запах, женщины заворачивали плаценту в лепестки лотоса до того момента, пока она не отторгнется самостоятельно.

Читать еще:  Личный опыт: мужской рассказ об усыновлении

Теория лотосового рождения имеет под собой не только традиционную основу – методика получила и вполне научное обоснование. Выбирая такой метод родоразрешения, женщина рассматривает детское место как отдельный орган новорожденного, отрезая который сразу после первого крика, лишает кроху жизненно необходимого. Впрочем, у такого мнения есть логичное и вполне обоснованное объяснение: во время прохождения по родовым путям тельце младенца подвергается сильному давлению, из-за чего происходит значительный отток крови к плаценте. Если перерезание пуповины происходит сразу после первого вздоха, эти потери остаются невосполнимыми, и детскому организму приходится приложить множество усилий, чтобы сходу обеспечить себя всем необходимым. Если же плацента остается неотделенной, кровь, а вместе с ней и кислород, питательные вещества и микроэлементы постепенно возвращаются к новорожденному, позволяя ему более гармонично, естественно и последовательно адаптироваться к новым условиям жизни.

Виды лотосового рождения

Современная адаптация к действующим медицинским реалиям разделила понятие лотосовых родов на 2 разновидности:

  1. Традиционное лотосовое рождение. Такой процесс полностью исключает искусственное перерезание пуповины. Чтобы сохранить плаценту вплоть до ее самостоятельного отпадания, ее обрабатывают специальным раствором, пересыпают солью, перематывают и кладут в специальную емкость, которая находится в непосредственной близости от малыша (насколько позволяет длина пуповины). Обычно детское место отходит на 2-7 сутки после родов, и все это время ребенок должен находиться под строгим надзором врачей, чтобы исключить возможность инфицирования и воспаления.

К такому методу родоразрешения благосклонно или хотя бы терпимо относятся далеко не все отечественные неонатологи и акушеры-гинекологи, да и в официальном протоколе ничего не прописано относительно сохранения последа, а значит, найти роддом, где охотно согласятся сохранить малютке послед, будет довольно сложно, поэтому большинство подобных родов проходят в домашних условиях. Впрочем, нет ничего невозможного: при должном упорстве и уверенности в собственной правоте можно найти специалистов, разделяющих традиционные балийские взгляды.

  1. Адаптированные лотосовые роды. Воплотить в жизнь подобный сценарий рождения будет значительно проще, чем традиционный – достаточно заранее предупредить акушеров, принимающих роды, о своем желании. Такой процесс мало чем отличается от привычного, однако при этом позволяет ребенку получить максимум пользы, исключив возможные риски лотосового рождения. При таких родах пуповина перерезается не сразу после первого крика малыша, а после полного завершения пульсации (обычно на это уходит до 5 минут), или в крайнем случае после изгнания последа из полости матки.

Теоретически подобный метод должен действовать повсеместно – официальный протокол родов предусматривает разрезание пуповинного канатика как минимум через 1 минуту после рождения. Но если вы все же хотите быть уверены, что ваше желание учтут, стоит оговорить этот нюанс заранее – многие специалисты пренебрегают рекомендациями, чтобы сделать роды более кратковременными, однако ни один из них не откажется немного подождать, чтобы соблюсти пожелание роженицы.

Преимущества и недостатки балийской традиции

Отзывы о лотосовом рождении обычно имеют диаметрально противоположный контекст: одни женщины хвалят эту методику, характеризуя ее как наиболее естественную и последовательную, другие относятся крайне негативно, рассматривая родоразрешение исключительно с медицинской точки зрения. И те, и другие по-своему правы – метод имеет как преимущества, так и недостатки. К весомым плюсам лотосового рождения относятся:

  • плавное «включение» всех жизненно важных органов и систем организма новорожденного;
  • постепенный и максимально гармоничный переход крохи из одной среды обитания в другую, менее комфортную;
  • быстрое восстановление объема крови за счет крови, содержащейся в плаценте, которая, к тому же, обогащена кислородом и питательными веществами;
  • поступление гормонов и стволовых клеток через пуповину;
  • более активный процесс выведения околоплодных вод и прочей жидкости из дыхательной системы, который стимулирует белок альбумин;
  • профилактика низкого гемоглобина, переходящего в анемию;
  • отсутствие пупочной ранки;
  • аккуратно сформированный пупок.

Вместе с тем, лотосовое рождение имеет ряд довольно значимых недостатков, которые следует учитывать, принимая решение о соблюдении традиций:

  • Желтуха. Избежать такого последствия лотосового рождения нереально – во время естественных процессов, протекающих в клетках плаценты после ее изгнания, в крови малютки будет повышаться уровень билирубина, что неизменно приведет к повышенной нагрузке на печень и появлению патологической желтухи.
  • Высокий риск интоксикации. За время беременности плацента отфильтровывает множество токсичных веществ, которые могут навредить плоду. Если долгое время не отделять ее от малютки после рождения, возрастает вероятность перехода всех отфильтрованных соединений в его кровеносную систему, что может вызвать интоксикацию.
  • Неудобства, связанные с уходом за последом. Чтобы предотвратить естественные процессы порчи детского места, следует тщательно и регулярно обрабатывать ее специальным раствором и хранить в соответствии с требованиями. Только таким образом можно дождаться мумификации плаценты и последующего пересыхания пуповины, не навредив новорожденному.

Все указанные недостатки относятся исключительно к классическому лотосовому рождению – современный вариант, при котором пуповина сохраняет целостность на 5-15 минут, лишена подобных минусов.

Противопоказания к проведению лотосовых родов

Несмотря на весомые преимущества, лотосовое рождение возможно далеко не всегда, даже при сильном желании матери провести процесс наиболее естественно. Чтобы избежать серьезных осложнений, моментальное отсечение пуповины необходимо в следующих случаях:

  • резус-конфликт матери и плода;
  • двойное и более обвитие ребенка в утробе;
  • слабость, недоношенность, низкий вес ребенка, требующий проведения реанимационных мероприятий.

В этих случаях лотосовое рождение может быть опасно для жизни младенца, поэтому от него придется отказаться.

Правильный уход за плацентой

Если вы все же решились на лотосовые роды, следует тщательно следить за состоянием плаценты, чтобы избежать ее порчи и загнивания. Сразу после изгнания из полости матки послед необходимо тщательно промыть под проточной водой, обработать солевым раствором и обильно присыпать крупной солью.

Совет! Желательно, чтобы соль для присыпания была заранее простерилизована или хотя бы прокалена – так вы минимизируете риск инфицирования.

После этого послед заворачивают в хлопчатобумажную салфетку и помещают в дышащий контейнер, в котором он хранится вплоть до полной мумификации. Все эти мероприятия обычно проводит медперсонал, поскольку молодая мама в это время восстанавливает силы после родов и не допускается к уходу за новорожденным, однако дальнейшие гигиенические процедуры целиком и полностью ложатся на плечи роженицы.

Читать еще:  Алкоголь при кормлении грудью: насколько это вредно на самом деле

Под воздействием комнатной температуры плацента постоянно подтекает, поэтому родителям приходится тщательно следить за ее состоянием. Как минимум дважды в день необходимо промывать детское место проточной водой, присыпать солью и менять хлопковую салфетку на новую. Если оно начало издавать неприятный запах, можно добавить к соли несколько капель эфирного масла чайного дерева – оно обладает антисептическими свойствами, поэтому способствует дополнительному обеззараживанию. На родине традиции лотосовых родов, острове Бали, послед присыпают цветочными лепестками, ароматными листьями и семенами растений с противомикробным действием. Впрочем, и в отечественных широтах такой вариант не исключен, однако лучше все же стараться соблюдать хотя бы относительную стерильность – так можно снизить вероятность негативных последствий для крохи.

Принимая решение о лотосовом рождении, следует не только учитывать собственное желание максимально естественно пройти сквозь процесс родов, но еще и адекватно оценивать собственное состояние, готовность ребенка и возможные риски. Так или иначе, целесообразность сохранения последа должна рассматриваться индивидуально командой врачей, принимающих новорожденного: лечащим врачом, акушером-гинекологом и неонатологом. Только таким образом можно свести к минимуму вероятность негативных последствий.

Лотосовые роды — что это такое? Сутки на привязи с плацентой. Зачем люди это делают?

Уже много статей я посвятила естественному материнству. Приверженцы естественного материнства ( родительства ) считают что природа создала ВСЁ что необходимо человеку, и «добавлять» что-то новое, искусственное, не имеет смысла.

В естественном материнстве нет места медицинскому вмешательству. Эти люди против прививок, против узи, против стимуляции родовой деятельности, против обезболивающего, против родильных домов и врачей в целом, и ещё 100500 других «против».

Ранее я уже рассказывала про домашние роды , сейчас же мне хочется немного дополнить эту тему. Ведь для таких людей ДОМАШНИЕ и ЛОТОСОВЫЕ роды это единое целое.

Так что же такое лотосовые роды?

Лотосовые роды — это когда после родов у малыша не перерезают пуповину. Её не зажимают, не режут и вообще никак не трогают до тех пор, пока она не засохнет и не отпадёт сама.

Как это происходит? Да вот так «просто», всего лишь навсего ребёнок находится целые сутки «на привязи» с плацентой. До тех пор пока вся кровь из неё не перейдёт малышу и пуповина не пересохнет в твёрдую каменную ниточку.

Отчего пошло такое странное название?

Это скорее сравнение новорождённого ребёнка с цветком лотоса. Малыш — это бутон, пуповина — стебелёк, а плацента — корень. Если отсечь какую либо часть у цветка, он ведь завянет, говорят они. Вот и с ребёнком также.

На «обычных» родах врачи пережимают пуповину прищепкой сразу после рождения малыша. В лотосовых родах это происходит иначе:

  • Пуповину не перерезают до тех пор, пока не родится плацента, либо не отпульсирует пуповина. Ждут чтобы кровь малыша перешла ему полностью, и когда пуповина становится белой, её отрезают.
  • Либо не перерезают вообще. После родов аккуратно в 4 руки промывают ребёнка и плаценту. Плаценту посыпают солью и кладут в специальный контейнер. В данном случае малыш связан с плацентой до тех пор, пока она не отпадёт сама. В лучшем случае это происходит через сутки, но может затянуться и на 7 дней.

С подобным видом родов врачи не согласны, поэтому в обычном роддоме держать малыша «на привязи» с плацентой никто не позволит. Поэтому лотосовые роды возможны лишь в домашней обстановке.

Вопрос удобства не стоит, думаю заранее стоит понимать что одевать, кормить и купать малыша будет не очень удобно.

Зачем же люди это делают?

Дело в том, что рождаясь, ребёнок теряет часть своей крови. Она переходит в плаценту «на хранение». После рождения малыша, если не отсекать пуповину, то медленно кровь начинает возвращаться обратно в тело малыша, запуская жизненно важные процессы и помогаю лучше адаптироваться в новом мире. Кровь из плаценты, она насыщена не только кислородом, но и множеством полезных веществ. Отрезая пуповину сразу после родов, врачи лишают кроху своей же крови, увеличивая риск анемии.

Несмотря на всю абсурдность данной «привязи», лотосовые роды имеют ряд весомых плюсов:

  • В организм крохи возвращается около 100-150 мл крови
  • Минимизирован риск развития анемии и «желтушки»
  • Отсутствие проблем с уходом за пупком ( когда плацента сама отпадёт, то ничем обрабатывать пупочек уже не нужно )
  • Малыш плавно переходит из одной среди в другую. Нет такого резкого перехода, ведь частичка «прошлой жизни» всё ещё с ним.

Однако минусов не меньше:

  • Самый главный минус это конечно НЕУДОБСТВО
  • Необходимость постоянно обрабатывать плаценту ( промывать и посыпать солью )
  • Подойдёт не всем (лотосовые роды невозможно при резус конфликте и при обвитии пуповиной)
  • Велик риск заражения малыша через плаценту

Лотосовые роды.

Девочки, что думаете?

Лотосовые роды: ребенок и плацента.

В статье описаны особенности, а также перечислены основные преимущества и недостатки лотосовых родов.

Естественные роды, проходящие в гармонии с собой и природой, без вмешательства медицинских работников и специального оборудования, после которых не происходит отсечение пуповины, и новорожденный остается по-прежнему соединен с плацентой, называются лотосовыми. Название родов произошло от обычая заворачивать плаценту в листья лотоса.

Лотосовые роды с каждым годом становятся все более популярны в России. И это неудивительно, ведь преимущества такого способа кажутся очевидными, а естественность и непринужденность самого процесса заставляет беременных сделать выбор именно в его пользу.

Лотосовый ребенок

Лотосовые роды: ребенок и плацента

Особенность лотосовых родов, отличающая их от любых других, проходящих вне родильного дома, состоит в сохранении плаценты на пуповине до ее самостоятельного отхождения. При этом новорожденный остается соединен с пуповиной и, соответственно, с плацентой. Считается, что организм ребенка сам отторгнет пуповину, когда полностью подготовится к этому.

ВАЖНО: Плацента и пуповина рассматриваются приверженцами лотосовых родов как орган ребенка. Отсечь ее означает лишить ребенка части его тела. Естественным способом пуповина отпадает на 2 – 7 сутки от рождения.

После того, как плацента отпульсировала, ее тщательно моют и посыпают большим количеством соли. Затем заворачивают в хлопчатобумажную ткань и в таком виде помещают в «дышащую» емкость (лучше всего – в корзину из натурального материала).

Читать еще:  Люди, которые родились недоношенными, часто неудачливы в любви

Из-за того, что плацента «течет» и портится, постоянно находясь при комнатной температуре, промывать и пересыпать солью ее нужно ежедневно. Потом начинается процесс мумификации и столь тщательная обработка больше не потребуется.

Лотосовые роды, ребенок и плацента

Лотосовые роды: плюсы и минусы

К «плюсам» лотосовых родов можно смело отнести:

  • максимально плавный переход ребенка из одной среды в другую
  • постепенное «щадящее» включение в работу всех жизненно важных органов ребенка
  • возвращение ребенку из плаценты около 100 мл крови, насыщенных питательными веществами
  • исключение риска развития анемии у новорожденного
  • получение белка альбумина, ускоряющего процесс выведения жидкости из легких
  • отсутствие проблем с уходом за пупочной раной, так как она попросту отсутствует
  • формирование идеального пупка после самостоятельного отхождения пуповины

ВАЖНО: Дети, которым обрезают пуповину вскоре после рождения, недополучают огромное количество стволовых клеток, необходимых для нормального функционирования органов.

Недостатки лотосового рождения:

  • неминуемое развитие у ребенка физиологической желтухи из-за повышенного билирубина
  • большая вероятность перехода из плаценты вредных веществ, накопленных ею за время беременности
  • неудобства, связанные с необходимостью перемещать плаценту вместе с ребенком
  • необходимость в регулярной обработке плаценты

ВАЖНО: Лотосовое рождение невозможно при вероятности резус-конфликта и обвитии пуповиной.

Обвитие пуповиной — одно из противопоказаний к лотосовым родам

Лотосовые роды мнение врачей

Мнения врачей по поводу пользы лотосовых родов расходятся. И это понятно, ведь приверженцы традиционной медицины настаивают на перерезании пуповины сразу же после родов, объясняя это вероятностью потери крови ребенком и переходом из плаценты большого количества вредных веществ. В то же время сторонники лотосового рождения аргументируют свой выбор всеми вышеизложенными положительными моментами этого способа.

Однако по просьбе женщины, даже акушеры обычных родильных домов обязательно идут на уступки и разрешают оставить ребенка нераздельным с плацентой хотя бы до тех пор, пока не прекратится пульсация. Если роды протекали нормально, и нет противопоказаний, пересечение пуповины могут отсрочить.

ВАЖНО: В общих рекомендациях по ведению родов предлагается перерезать пуповину не менее чем через минуту после рождения или же после окончания пульсации.

Ребенок после лотосового рождения

Лотосовые роды на Бали

На Бали лотосовые роды – естественный путь появления ребенка на свет. Многие современные балийские женщины до сих пор предпочитают именно этот способ родов, несмотря на то, что у них есть возможность родить в условиях обыкновенной больницы. На Бали есть специальные центры лотосового рождения, в котором помогают появиться на свет «лотосовым» детям. Одна из таких клиник — Буми Сехат, куда приезжают рожать женщины с разных уголков земного шара. Индонезийцы считают плаценту ангелом-хранителем новорожденных малышей, который будет в непосредственной близости до тех пор, пока не передаст им всю свою энергию.

В древности в Индонезии существовало убеждение, что с детьми, чью плаценту перерезали сразу после родов, непременно произойдет что-то ужасное. Таким малышам пророчили болезни, несчастья и даже скорую смерть. Об этом есть упоминание в священной книге Лонтар. Там же отмечено, что плацента должна иметь хорошую защиту после рождения.

Балийцы почитают Ари-Ари на протяжении всей жизни. При этом каждый вечер они благодарят своего ангела за прожитый день, а утром – здороваются и просят поддержки.

Лотосовые роды на Бали в клинике Буми Сехат

По обычаям балийцев, плаценту после естественного отделения, завернутую в белую ткань, нужно обязательно закапать в землю во дворе дома. Если родился мальчик – ее хоронят справа от двери, если девочка – слева. Те, кто мечтает, чтобы ребенок вырос свободным и сильным, должны утопить ее в природном водоеме.

Если у кормящей балийки недостаточно молока, она обмазывает грудь землей, в которой похоронена плацента.

Видео: Лотосовое рождение на Бали в Буми Сехат. Русская акушерка Мария Коноваленкова. Интервью

Лотосовые роды в России: в Москве и Санкт-Петербурге

Лотосовые роды в России в последнее время практикуются все чаще. Для их проведения уже не нужно искать специальные клиники. Даже в обычном роддоме Москвы, Санкт-Петербурга и других городов России можно договориться о проведении полных или частичных лотосовых родов.

Чтобы в процессе родов не возникло недоразумений, следует заранее обсудить с врачом детали и особенности предстоящего события. Для этого необходимо составить и утвердить план родов, заключить письменный контракт с больницей.

ВАЖНО: Желательно, чтобы лотосовые роды проходили под наблюдением опытной доулы, которая не позволит врачам совершить ошибку.

Лотосовые роды в России возможны только по предварительной договоренности

Лотосовые роды: отзывы

Оксана, 28 лет: «Именно лотосовое рождение мы с мужем выбрали для нашего ребенка (кстати, пол малыша мы специально не узнавали заранее). Роды проходили дома, с доулой. Сами роды прошли достаточно легко, да и с плацентой оказалось меньше хлопот, чем я себе представляла. Когда родилась плацента, мы обильно посыпали ее морской солью и поместили в пластиковый пищевой контейнер. Первые три дня мы не перемещали ребенка и, соответственно, плаценту. Потом плацента полностью высохла. Внешне она стала похожа на сухую ветвь дерева. Мы просто отрезали большую часть, чтобы было удобно перемещаться с ребенком».

Света,23 года: «Не пойму, почему столько шума вокруг этого лотосового рождения? В чем польза для ребенка от того, что за ним связан кусок гниющей плоти? Только ради того, чтобы образовался ровный пупок? Так он и так получится ровный и красивый, если за ним хорошо ухаживать и вовремя обрабатывать. Ну а в том, чтобы перерезать пуповину не сразу, а через какое-то время, конечно, много преимуществ».

Максим,45 лет: «Мы с женой рожали наших сыновей дома, оба они – лотосовые дети. Пуповина сама отпала на 7-е сутки. Никаких проблем у нас не возникло, ни во врем родов, ни во время ухода за детьми и плацентой».

Видео: Метод Родов — Лотосовое Рождение. Что такое Лотосовое Рождение?

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector