1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Содержание

Пателлофеморальный артроз коленного сустава — что это, лечение

Пателлофеморальный артроз коленного сустава: симптомы и лечение

Пателлофеморальный артроз – это дегенеративно-дистрофическое поражение бедренно-надколенникового сочленения. Клинически проявляется болями в передней части колена, появляющимися при беге, ходьбе по лестнице, приседаниях. На поздних стадиях артроза болезненные ощущения могут беспокоить человека постоянно.

В природе не существует пателлофеморального сустава. Это сочленение представляет собой место контакта надколенника с бедренной костью. По сути, оно является лишь частью коленного сустава. Не путайте пателлофеморальный артроз коленного сустава с одноименным болевым синдромом. Это два совершенно разных понятия.

Пателлофеморальный болевой синдром (ПФБС) – это совокупность симптомов, косвенно указывающих на наличие патологических изменений в бедренно-надколенниковом сочленении. Он может появляться при хондромаляции, остеоартрозе, воспалениях или травматических поражениях коленного сустава. Пателлофеморальным болевым синдромом страдают профессиональные спортсмены и лица, увлекающиеся спортом.

ПФБС относится к самым распространенным симптомокомплексам в ортопедической практике. По статистике, он встречается у 9% молодых людей и занимает одну из лидирующих позиций среди причин обращения к ортопедам-травматологам и спортивным врачам. Как показала практика, в 18-33% случаев появление болей в колене связано именно с пателлофеморальным болевым синдромом.

Причины и механизм развития артроза

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от АРТРОЗА существует. » Читать далее.

В половине случаев патология возникает на фоне дефектов строения коленного сустава или дисплазии соединительной ткани, формирующей его связочный аппарат. Нестабильность и гиперподвижность надколенника сопровождается регулярной травматизацией покрывающего его хряща, что в итоге приводит к хондромаляции.

В дальнейшем в патологический процесс вовлекается хрящ, покрывающий суставную поверхность бедренной кости, и расположенная под ним костная ткань.

Для артроза в области пателлофеморального сочленения характерны дегенеративные изменения в хрящах и суставных поверхностях бедренной кости и надколенника.

Факторы, провоцирующие развитие артроза:

  • неправильное расположение и траектория движений надколенника, вызывающие постоянную травматизацию суставных хрящей;
  • изменения в нейромышечном и связочном аппарате, ведущие к нарушению нормальной биомеханики движений и нестабильности надколенника;
  • чрезмерная нагрузка на пателлофеморальное сочленение при занятиях некоторыми видами спорта;
  • наличие избыточной массы тела, провоцирующей перенагрузку коленных суставов, в том числе и бедренно-надколенниковых сочленений.

К артрозу также могут приводить слабость или контрактуры бедренных мышц, неправильное положение стопы, вальгусная деформация коленного сустава и т. д. В некоторых случаях болезнь развивается вследствие травм, переломов и остеохондральных повреждений.

В молодом возрасте артроз обычно возникает из-за нестабильности или хондромаляции надколенника. У пожилых людей болезнь развивается вследствие возрастных изменений в коленном суставе и/или избыточной массы тела.

Классификация

В своем развитии артроз пателлофеморального сочленения проходит несколько последовательных стадий. Идентифицировать их можно с помощью рентгенографии. Для этого необходимо иметь снимок коленного сустава в боковой проекции.

Даже «запущенный» АРТРОЗ можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

По сути, колени — сложный механизм по своему строению. И чаще всего мы не задумываемся о их защите. А ведь они требуют к себе повышенного внимания, особенно если приходится постоянно их нагружать.

Есть признаки, которые нельзя игнорировать. Например, боль при ходьбе по лестнице. Это не значит, что нужно ездить на лифте, это прямое указание на посещение травматолога. Не пугайтесь если врач поставит диагноз пателлофеморальный артроз, нужно просто следовать его рекомендациям.

Пателлофеморальный артроз на самом деле в официальной медицине такого диагноза не существует, вместо него используется термин «пателлофеморальный синдром». Но несмотря на это в специализированной литературе используют оба обозначения: наименования разные, но одно заболевание.

Тем не менее как ни назови, а болезнь не отступит просто так.

Что это за сочленение?

Пателлофеморальный сустав («пателла» лат. надколенник) – это верхняя часть надколенника и бедренная кость, вместе со связочным аппаратом.

Пателлофеморальным артрозом называют дегенерацию хрящевой ткани на коленной чашечке и бедренной кости. Хрящевая ткань постоянно разрушается и восстанавливается, этот процесс постоянный. Но иногда по определенным причинам разрушение происходит быстрее восстановления. И для того чтобы нормализовать процессы необходимо убрать причину, приведшую к заболеванию.

Причины возникновения пателлофеморального артроза коленного сустава.

Многие врачи склоняются к мнению о том, что пателлофеморальный артроз – это первые признаки 1 степени артроза коленного сустава.

Причины могут быть разными:

  • Профессиональные нагрузки (бегуны); частое, сидение на корточках или на коленях (плиточники, каменщики).
  • Хронические болезни;
  • Лишний вес;
  • Большие нагрузки (грузчики);
  • Патология коленной чашечки;
  • Неудачная операция на коленный сустав;
  • Травмы колена: разрыв связок, вывих.
  • Нарушение метаболизма.

Обычно это заболевание сопутствуют следующие симптомы:

  • Болевые ощущения при беге, приседании, поднятии по лестнице;
  • Скованность сочленения;
  • Хруст при движении;
  • Неприятные ощущения вплоть до боли при сидении на ногах;

Диагностика.

При посещении врача первое что он делает это расспрашивает пациента о проблеме – собирает анамнез. Также внимательно осматривает проблемную зону, выявляет больные точки и определяет в каком состоянии связочный аппарат коленного сочленения.

Читать еще:  Артроз коленного сустава 3 степени

Для установления диагноза могут использоваться:

  • Рентгенография.
  • Магниторезонансная томография.
  • Компьютерная томография.

Различают 3 степени пателлофеморального артроза коленного сустава. И для каждого по отдельности есть свои симптомы.

Пателлофеморальный артроз коленного сустава 1 степени.

Если вам врач поставил диагноз пателлофеморальный синдром, это не значит, что уже развивается болезнь. Чаще всего легкая боль при ходьбе в колене – это симптом, указывающий на переутомление.

Какие-либо вмешательства не требуются. Просто выполняйте рекомендации врача:

  • Снизить нагрузку на колено. Это можно сделать при помощи бандажа или наколенника. Также воздержание от спорта, не поднимать тяжести и т.д.
  • Снять боль можно аспирином или другим анальгетиком. Употребление более сильных обезболивающих и противовоспалительных средств не требуется.

Если все выполнять правильно и не травмировать колено, то пателлофеморальный синдром пройдет сам полностью.

Пателлофеморальный артроз коленного сустава 2 степени.

Симптом более яркий: боль продолжительная, находится спереди колена, но может также отдавать в бедро. Во время нагрузок на сочленение боль усиливается. В спокойном состоянии болевые ощущения проходят.

Если ничего не делать или нарушать предписания доктора, то вторая степень может перейти в хроническую форму:

  • Максимальное снижение нагрузок;
  • Применять наколенник или ортез;
  • Втирать мази и гели, а также прикладывать компрессы;
  • Укол глюкокортикостероидов.
  • Прикладывание льда к колену, для снятья боли.

На данной стадии организм еще может сам справиться с проблемой, необходимо только небольшая помощь. Но именно сейчас если ничего не предпринимать все может перетечь в артроз.

Пателлофеморальный артроз коленного сустава 3 степени.

Если запустить болезнь до данного этапа, то потребуются более серьезные меры для выздоровления. Так как в хряще начинают происходить дистрофические изменения, с которыми организм сам не в состоянии справиться.

У больного болевые ощущения усиливаются. Становится проблематично подниматься по лестнице и нести тяжести, бегать.

Методы терапии

Лекарственные препараты:

  • Хондропротекторы – лекарственные средства, для востановления хряща. Курс длительный до 6 месяцев. Выпускается в виде таблеток, мазей, гелей, инъекций.
  • Обезболивающие препараты.
  • Противовоспалительные препараты.
  • Гиалуроновая кислота. Она похожа по своему составу на синовиальную жидкость. Во время болезни происходит нехватка смазочного материала, что увеличивает трение поверхностей, а соответственно и разрушение хрящевой ткани. При помощи инъекций гиалуроновая кислота вводится непосредственно в сустав.
  • Витамины и минералы.

Физиотерапевтические процедуры.

Они включают в себя магнитотерапию, лазерную терапию, массаж, акупунктура, грязевые и парафиновые аппликации и т.д. Их задача ускорить метаболизм и кровоснабжение, что позволит скорейшему попаданию полезных веществ в коленный сустав.

Лечебная гимнастика.

Необходимо не дать атрофироваться мышцам и связкам, ведь именно они держат в правильном положении надколенник.

Ношение бандажа, наколенника, ортопедической обуви. Он поможет зафиксировать и снизить нагрузку на сочленение. А также предотвратит травмирование.

Диета.

Правильное питание поможет скорейшему выздоровлению. Для этого необходимо есть следующие продукты:

  • Которые содержат растительные и животные белки – бобовые, говядина, цыпленок.
  • Для восстановления хряща – желе, заливные, холодец.

Нельзя:

  • Алкоголь.
  • Цельное молоко.
  • Жирная пища.
  • Копчености и консервы.
  • Паслёновые культуры.

Если причиной пателлофеморального артроза коленного сустава является лишний вес целесообразно сесть на диету, которая поможет снизить вес. Но голодания или краткосрочные диеты не подходят. Необходимо, чтобы диета состояла из легкоусвояемых продуктов, которые содержат много полезных веществ.

Для составления своего меню используйте некоторые советы:

  • Разделите прием пищи на 4-5 приемов.
  • Пейте больше воды.
  • Введите в рацион фрукты, овощи и орехи. Они подходят для перекусов.
  • Старайтесь готовить на пару или запекать, варить. Употребление жаренного минимизируйте.

Хирургическое вмешательство.

Бывает, что обычное лечение не подходит и требуются более серьезные вмешательства:

  • Артроскопия – это хирургическое вмешательство при помощи артроскопа. Он вводится в небольшой надрез и удаляет поврежденный хрящ.
  • Удаление слизистой оболочки;
  • Промывание сустава;
  • Протезирование. Полная или частичная замена коленного сустава.

Эндопротез пателлофеморального сустава

Народные средства.

Дома можно использовать простые мероприятия: компрессы, растирания, ванны, принимать отвары. Для этого можно использовать ромашку, укроп, конский каштан, бузину, лопух.

Также можно сделать из отвара лед. Таким образом будет в два раза больше пользы.

Профилактика.

Как и любую другую болезнь пателлофеморальный артроз можно предупредить благодаря простым правилам:

  1. Подбирайте обувь по размеру. Также она должна хорошо амортизировать. А если есть плоскостопие носите специальную ортопедическую обувь или стельки.
  2. Не допускайте лишнего веса. Ведь это дополнительная нагрузка на колено.
  3. Перед физической нагрузкой разомнитесь. Ведь не разогретые мышцы и суставы легче травмируются.
  4. Укрепляйте мышцы ног.
  5. Предохраняйте колени от травм, используя специальную защиту.
  6. Ведите здоровый образ жизни.
  7. Регулярно проверяйтесь у врачей.

Заключение

Для того чтобы быть здоровым необходимо за ним следить. Проходить обследования и соизмерять нагрузки со своими возможностями. Ведь заболеть легко, а вот на выздоровление потребуется больше сил и терпения.

Пателлофеморальный артроз коленного сустава и его лечение

Коленный сустав является самым большим и напряжённым суставом человеческого тела. Соответственно, колено является наиболее часто повреждаемым суставом, и как следствие в нём возникают неприятные ощущения. Постоянные боли в коленной чашечке называются пателлофеморальным синдромом или пателлофеморальным артрозом. Обычно пателлофеморальный синдром наблюдается у пациентов среднего возраста и может начинаться с лёгкой боли в колене. В экстремальных условиях интенсивность становится очень высокой.

Анатомия расстройства

Коленный сустав — это так называемое вращающееся шарнирное соединение. Это означает, что он может сгибаться и поворачиваться. Сустав состоит из трёх костей, бедренной кости, голени и коленной чашечки. Артроз пателлофеморального сочленения коленного сустава является одной из наиболее распространённых причин боли в колене у пациентов среднего возраста и часто ассоциируется с нарушением паллотемоферола.

Пателла — это кость, которая защищает колено, но иногда из-за травмы или другой проблемы перестает функционировать.

Читать еще:  Артроз 1 степени — что это такое, признаки и лечение

Правильный диагноз устанавливается путём изучения истории пациента и физического и рентгенографического обследования колена.

Возможные причины заболевания

Возможные причины заболевания

Пателлофеморальный артроз, или синдром пателлофеморальной боли, является типичным заболеванием сустава надколенника (пателлофеморальный сустав). Причины заболевания могут также находиться в области мускулатуры спины, тазобедренного сустава или ног.

Одной из самых распространённых причин является перелом коленного сочленения, который может привести к повреждению кости. Кроме того, причиной могут быть нарушения положения позвоночника и тазобедренного сустава, которые приводят к неправильному расположению, из чего следует перегрузка сухожилия или повышение давления в колене. Результатом является характерная жгучая или пульсирующая боль. А также возможны изменения анатомии в самом коленном суставе.

Причиной возникновения болей может стать ретропателларный остеоартрит (изменения хряща в коленной чашечке), вызванный чрезмерными напряжениями, которые хрящ не выдерживает. К ним относится, например, любой тип комбинации постоянной перегрузки (особенно в сгибании колена), смещения осей ноги, постоянные вывихи надколенника или повреждения сустава (например, падение на колено).

Остеоартроз и феморопателлярный артроз

Остеоартроз — это хроническая дегенерация суставного хряща и сопутствующий дисбаланс между накоплением кости и срывом. Остеоартроз представляет собой сложное явление, включающее как физические, так и метаболические факторы.

В суставе хрящ покрывает костяные концы и способствует низкой подвижности суставов. Хрящевые клетки обновляются в той же степени, в какой они деградируют. Сустав сохраняет свою неограниченную способность двигаться.

Если возобновление клеток медленнее, чем ухудшение и/или физический стресс (удары, повторяющиеся трения) слишком сильный, метаболический баланс сустава нарушается. Износ хряща начинается с трещин, которые постепенно становятся глубже, до появления правильных кратеров (изъязвления).

Пателлофеморальный синдром как проявление пателлофеморального остеоартроза коленного сустава — заболевание, характерное для пожилых людей, требует гораздо более серьёзного и долгосрочного лечения. Вначале применяется первый набор препаратов, которые улучшают микроциркуляцию крови, регулируют обмен веществ, уменьшают кровоток, замедляют дегенерацию хряща. Следующим этапом является назначение физической терапии, в том числе:

  • электрофорез;
  • ультразвуковое излучение;
  • радоновые и скипидарные ванны, а также грязелечение.

По результатам рентгенологического обследования и лабораторных испытаний врач выписывает комплекс лекарств и процедур, которые могут потребоваться для операции.

Ещё одним заболеванием, относящимся к пателлофеморальному синдрому, является феморопателлярный артроз, который чаще всего возникает у спортсменов. В народе это состояние называют «колено бегуна», так как ноги спортсменов подвержены большим нагрузкам и травмам. Следует отметить, что этим видом артроза женщины спортсменки болеют чаще, чем мужчины.

Лечение феморопателлярного артроза коленного сустава первоначально заключается в снятии болевых симптомов. Для этого делают холодные компрессы, натирают колено противовоспалительными мазями.

Обязательно нужно прекратить физические нагрузки и обеспечить покой. Хорошо помогает массаж больного колена.

Но нужно помнить, что эта болезнь никогда не пройдёт сама по себе. Необходимо обратиться к ортопеду, травматологу, артрологу. Врач исследует колено и назначит лечение. Диагностика этого расстройства проводится с помощью рентгена.

Симптомы пателлофеморального синдрома

Кардинальный симптом пателлофеморального болевого синдрома — боль. Боль может быть односторонней, двусторонней или чередующейся. На начальных этапах боль может быть меньше, и со временем она будет увеличиваться в значительной степени, так как движение колена не является гладким, а мышцы напрягаются при движении. Другие болевые симптомы:

  • Боль в области коленной чашечки.
  • Временная боль после длительного напряжения коленного сустава.
  • Боль усиливается после тренировки, при подъёме по лестнице, во время сидения на корточках.

Пациенты часто жалуются на ограниченную подвижность или типичное ощущение растяжения, вызванное опухолью в области надколенника.

Диагностика и лечение

Диагностика этого расстройства довольно проста, она не требует каких-либо лабораторных анализов или аппаратной диагностики. Пациент лежит на спине и полностью расслабляет колени, врач выполняет пальпацию коленной чашки, смещая её попеременно в одном направлении, затем в другом направлении, определяя болезненную точку. Боль также будет возникать при сокращении мышц тазобедренного сустава.

Независимо от того, что является источником боли, должен быть проведён тщательный физический осмотр. Необходима дополнительная визуализация, чтобы избежать поспешных хирургических процедур. В частности, перед началом любого лечения необходимо исследовать возможные причины повреждения хряща, чтобы затем начать целенаправленную терапию.

Если боль не проходит через определённое количество времени, могут диагностировать пателлофеморальный артроз коленного сустава 2 степени, который отличается следующими симптомами:

  • Локализация боли. Острые или тянущие болевые ощущения, которые могут отдавать в верхнюю часть бедра, появляются в передней части колена.
  • Боли появляются после нагрузки во время выполнения физических упражнений, беге, спуске или подъёме по лестнице, приседаниях, поднятии тяжестей и так далее. В состоянии покоя все болевые ощущения проходят.

Пателлофеморальный артроз колена второй степени может стать причиной развития хронической стадии заболевания.

Консервативная терапия

Специальные и многоступенчатые методы лечения этого типа заболеваний не требуют дорогостоящих и редких лекарств. Сначала терапия всегда должна быть консервативной. С помощью специальных, облегчающих программ эта болезнь во многих случаях управляема, даже если лечение может занять много времени. Консервативное лечение включает:

  • противовоспалительные препараты.
  • упражнения по укреплению квадрицепса.
  • физическую терапию.
  • модификацию активности.

Специальные повязки могут положительно повлиять на состояние надколенника. В начале лечения в тяжёлых случаях применяются анальгетические инъекции.

Эти меры дополняются корректировкой повседневной деятельности (исключая глубокое сгибание колена), назначением противовоспалительных препаратов, строгим контролем веса и физиотерапией.

Профилактика и домашние методы лечения

Лучшим методом для профилактики и лечения остеоартрита, а также для первоначального лечения пателлофеморального синдрома являются:

  • ванны с морской солью и порошкообразной горчицей;
  • настойки для растирания на основе ромашки, клевера, льняного семени;
  • травяные отвары (бузины, ромашка, боярышник, чистотел, облепиха, арника);
  • сбалансированная диета, включающая такие продукты, как овощи, фрукты (особенно слива), молочные продукты, крупы.
Читать еще:  Заболевание артроз коленного сустава лечение

Рекомендуется избегать чрезмерного употребления соли и сахара. И главное, появление болезненных симптомов в колене не должно игнорироваться врачом. Любое заболевание, если оно своевременно и правильно диагностировано, можно вылечить.

Как лечить пателлофеморальный артроз (синдром) коленного сустава

В общей структуре дистрофически-дегенеративной патологии опорно-двигательного аппарата не является редкостью пателлофеморальный артроз коленного сустава. Довольно часто можно услышать такой диагноз от врача-ортопеда, а также встретить подобное название в медицинской литературе.

Что это такое?

Среди общепринятых классификаций болезней присутствует только термин пателлофеморального синдрома, который рассматривается не в виде отдельной нозологии, а как составляющая остеоартроза колена. При этом развивается поражение хрящевой ткани надколенника, в котором участвуют не только дистрофические, но и воспалительные процессы.

Указанные изменения могут предшествовать характерному поражению суставных поверхностей колена, а также быть их неотъемлемой частью.

Коленный сустав является по своему строению сложным сочленением, образованным тремя костями: кроме бедренной и большеберцовой, в его формировании участвует и надколенник (лат. Patella), который прикрывает сустав спереди.

Такое строение позволяет защитить колено от возможных повреждений, а при их возникновении первым страдает именно пателлофеморальное соединение.

Симптомы

Появление пателлофеморального артроза или синдрома чаще всего связано с повышенными нагрузками на область колена, травмами и возрастными изменениями хрящевой ткани. Это состояние возникает, как правило, у пожилых людей и спортсменов (прыгунов, футболистов, лыжников). Развитие артрозных изменений сопровождается такими симптомами:

  • Ноющая боль в суставе, которая усиливается при ходьбе по лестнице, сидя на корточках, в прыжках, беге, а также при длительном сгибании конечности.
  • Хруст и ощущение трения в колене.
  • Скованность в суставе, которая проходит после движений.
  • Ограничение движений в колене.

При осмотре, как правило, особых изменений выявить не удастся, лишь иногда можно заметить некоторую отечность. Характерные данные может предоставить пальпация – будет отмечаться болезненность по бокам надколенника, определяемая при его смещении.

Кроме того, неприятные ощущения можно спровоцировать сокращением четырехглавой мышцы бедра при фиксированной коленной чашечке. Во время исследования активных и пассивных движений в первую очередь наблюдаются затруднения при сгибании конечности.

В зависимости от распространенности заболевания можно выделить такие клинические этапы его развития:

  1. 1 степень характеризуется периодическими ощущениями усталости в колене, редкими болями, которые провоцируются чрезмерной нагрузкой на колено.
  2. 2 степень устанавливается при более длительном характере болевого синдрома, когда начинают появляться нарушения движений. Возникает скованность в суставе, симптомы исчезают в покое.
  3. 3 степень диагностируется в случае выраженных и постоянных болей в колене, невозможности совершать определенные виды движений.

При подозрении на пателлофеморальный артроз необходимо обратиться к врачу, поскольку в дальнейшем патологические изменения будут только прогрессировать, охватывая весь коленный сустав.

Инструментальная диагностика

В плане дополнительного обследования, в помощь клиницисту используют методы инструментальной диагностики артрозных изменений в колене. Поэтому для подтверждения диагноза пателлофеморального синдрома в настоящее используют:

  • Рентгенографию – наиболее доступный и распространенный.
  • Компьютерную томографию – если есть сомнения после выполнения предыдущей методики.
  • Магнитно-резонансную томографию – для исследования пораженных мягких тканей колена.

По результатам обследования можно сказать о наличии характерных признаков артроза:

  1. Сужение суставной щели между надколенником и бедренной костью.
  2. Образование костных разрастаний – остеофитов.
  3. Развитие околосуставного остеопороза.
  4. Уменьшение толщины хрящевой ткани.

Локальные рентгенологические проявления помогут подтвердить пателлофеморальный артроз и установить стадию его развития. Это нужно знать для того, чтобы в последующем сформировать необходимую программу лечения болезни.

Лечение

Появление пателлофеморального синдрома может быть первым сигналом о том, что нужно уделить повышенное внимание коленному суставу. Если своевременно не посетить врача, симптоматика будет только усиливаться, что в будущем не даст пациенту заниматься привычными делами. Терапия болезни должна быть комплексной, включать в себя разнонаправленные методы лечебного воздействия.

Общие рекомендации

Перед началом терапии прежде всего необходимо серьезно отнестись к общим рекомендациям при остеоартрозе колена. Они направлены на ликвидацию неблагоприятных факторов, спровоцировавших появление заболевание. Поэтому пациенты с пателлофеморальным синдромом должны соблюдать следующие правила:

  • Избегать повышенных нагрузок и травм.
  • Бороться с лишни весом.
  • Носить специальные ортопедические накладки и повязки на колено.
  • Придерживаться лечебной диеты.

Без их выполнения добиться максимальной эффективности от терапии будет крайне сложно.

Медикаментозная терапия

В комплекс лечения обязательно входят лекарственные средства. Они призваны купировать обострение болезни, устранить ее симптомы и нормализовать нарушенные соотношения в биохимических процессах костной и хрящевой ткани. Применяют такие препараты:

  1. Обезболивающие и противовоспалительные (Диклофенак, Нимесил, Целекоксиб).
  2. Хондропротекторы (хондроитина и глюкозамина сульфат).
  3. Гормоны и местные анестетики, вводимые внутрисуставно.
  4. Препараты кальция и витамина D (Кальцемин).
  5. Средства, улучшающие микроциркуляцию (Пентоксифиллин).
  6. Антиоксиданты (витамины C, E).

Рекомендовать те или иные препараты может только врач – самостоятельное их использование неприемлемо!

Физиотерапия

Средства физического воздействия смогут помочь в ликвидации обострения патологии. Они оказывают противовоспалительный, обезболивающий эффект, снимают мышечные спазмы, улучшают кровообращение. Обоснованным будет применение таких процедур:

  • Электрофорез лекарств.
  • Магнитотерапия.
  • Лазерная терапия.
  • Парафино- и грязелечение.
  • Бальнеотерапия.
  • УВЧ-терапия.

Каждый метод используется с учетом противопоказаний, под присмотром врача-физиотерапевта.

Лечебная гимнастика

Специфических упражнений для лечения пателлофеморального артроза не разработано. Используются компоненты лечебной физкультуры при артрозе коленного сустава. Вначале движения выполняются в положении лежа, а затем сидя и стоя. Упражнения нужно выполнять мягко и постепенно, без рывков, чтобы не навредить суставу. Можно рекомендовать такие из них:

  1. Лежа на животе, поднимать прямую ногу вверх и удерживать.
  2. Поднимать прямые ноги, сидя на стуле.
  3. Выполнять имитацию ходьбы сидя.
  4. Подниматься на носочки из положения стоя.

Пателлофеморальный синдром в некоторых случаях может пройти самостоятельно – после устранения этиологического фактора. Однако в случае длительных симптомов лечение нельзя откладывать.

Ссылка на основную публикацию
Статьи c упоминанием слов:
Adblock
detector